1、 乐于对他人表达你的真实情绪在与他人相处交往的过程中，别人主要是通过我们自己对外在人事物表达出来的攻击性来深入了解我们自己，进而找到他跟我们自己相处的方式方法以及安全感。因此，在与他人的相处交往过程中，我们要养成积极主动对他人展示我们攻击性的良好习惯。给他人敞开一扇解我们自己的大门。但由于我们每个人的攻击性主要是通过我们自己对人对事对物的情绪所表达出来的，因此，你要想对他人展示你的攻击性，你就要养成积极主动对他人表达你真实情绪的良好习惯。如果你经常对他人隐藏你的真实情绪总是对他人笑脸相迎，如果你总是让别人感觉你情绪很稳定，如果你不给别人见到你闹情绪的机会，那别人就看不到你的攻击性。由此别人也就无法通过你的攻击性来深入了解你。那结果就是无论你走到哪里跟什么样的人相处交往，你不乐于对他人表达你真实情绪的做法就成了你在逼那些跟你相处交往的人通过攻击你来逼你展示你的攻击性。换个角度来说就是你不乐于对他人表达你的真实情绪，那你就是在逼跟你相处交往的人故意针对你。所以在你跟他人的日常交往相处过程中，你要乐于对那些和你相处在一起的人表达你自己的真实情绪，你要养成这个良好的社交习惯。无论是你积极的正面情绪还是你消极的负面情绪，你都要积极的对那些和你相处交往的人表达出来。给他们通过你的情绪了解你的攻击性进而深入了解你这个人的机会和途径。当你做到这一点的时候，也就没人愿意攻击你针对你了。另外，在这一点上来说。乐于对他人展示你的真实情绪，也是你对他人表达你对他的诚意和真诚的做法。如果你总是对他人隐藏你的真实情绪，那别人往往会觉得你这个人是虚伪的虚假的不真实不真诚的。往往别人不会跟你交心，不会跟你形成较为强烈的感情关系，往往跟你只是肤浅的表面关系。
2、 不要轻易让别人感觉你在关注他你可以关注你感兴趣的人，你可以关注你好奇的人。但是不要轻易让他发现你在关注他，或者当你并不想关注某个人的时候，你就不要做出任何有可能令他误认为你在关注他的一些错误做法，以免你错误的做法引起他故意针对你。当你有意无意间做出了一些令他误认为你在关注他的错误做法时，你要迅速做出补救措施消除他对你的误解。主要的做法是你可以主动找他聊天找他互动找他交往，并在你跟他聊天、互动、交往的过程中间接表明你对他的关注是善意的而不是恶意的就好了。在这里需要注意的是你没有必要跟他解释你并没有关注他，因为当他误认为你在关注他的时候，你的任何解释都是没用的。你只要通过你跟他的聊天、互动、交往的过程表达你对他的关注是善意的就好了。你的解释只会把你自己越描越黑让他误认为你对他的关注肯定是恶意的。当你通过补救的做法让他认为你关注他是善意的，他就不会因为你关注他而对你发起攻击行为了，自然也就不会故意针对你。
3、 性格随和一些不要轻易表达排斥他人的情绪不管你是偏内向还是偏外向的性格，在你跟他人相处交往的过程中你要随和一些，不要轻易对他人表示你排斥他疏远他的负面情绪或意思。以免他因为你排斥他疏远他而故意针对你。当你对某个长期跟你相处在同一个空间内的人感到反感厌恶的时候，你也要跟他保持表面关系上的和谐。不要让他感觉你在排斥和疏远他。进而既可以避免他故意针对你，又可以消除他正在针对你的这个问题。
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