女友向我抱怨的时候,我该怎么做?

如题所述

当然是需要安慰。

当你觉得无所谓,还是让女友一直向你诉说负面情绪,会影响到你的身心健康;选择逃避吧,她却可能误解成你对她的不关心与忽略,这会很大程度地影响到你们之间的友谊。当一个人处于情绪低落状态的时候,她一般是不理性的。此时你无论是倾听还是逃避,都无法给她实质性的帮助。与其这样忍受痛苦,或者是选择逃避,不如教会她如何从负面情绪中走出。


对于女孩子来说,适当的陪伴是很重要的。其实她也并没有期待你去解决她的烦恼和问题,你在不知道怎么去处理它们的时候,最好的方式就是先帮助自己远离干扰。很多这类挽回者的误区是,明明是“垃圾桶”的角色,非得去急于给出对方解决的方式,甚至命令对方去执行什么。

其实一方总是在吐槽或者寻求你的帮助,总有一天,这样的情况会让被倾诉的那一方日益压抑和感觉到不舒服不平衡。没有人可以一直做别人的情绪垃圾桶。因为每个人都有自己的情绪,因为每颗心灵都是敏感而易感的。两个人潜意识中对关系的设定本身就不一样。如此关系的破裂只是迟早而已。关系要求一种平衡,而两个人内心都不平衡。


当被女朋友当成倾诉垃圾桶时,你可以尝试用一种新奇的事物转移对方的注意力,让她暂时忘记自己的不开心,或者是在吃饭游玩的过程中活跃气氛,让对方开心起来,暂时忘掉烦恼;你还可以教会对方宣泄负面情绪,比如说运动、大哭等方式缓解对方的压力。当她心情慢慢平静下来,你再慢慢询问她的烦恼,耐心倾听,如果她要求你给她一些建议,你也可以帮助她分析,通过正面积极的话语引导她看到生活中积极面。

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第1个回答  2023-12-11
包容,主动去安慰她
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