以下是使用绿幕助手进行虚景实景搭配的详细步骤：
1. 确定背景和角色：首先，你需要确定你想要搭配的背景和角色。背景可以是实景，也可以是虚拟背景。角色可以是真人，也可以是虚拟角色。确保背景和角色符合故事情节和视觉风格。
2. 选择合适的绿幕素材：绿幕是影视制作中常用的道具，可以帮助你实现虚景实景的搭配。你可以在互联网上搜索并选择合适的绿幕素材，确保其颜色与背景和角色匹配。
3. 拍摄或导入视频：如果你自己有真人或虚拟角色，你可以拍摄或导入视频片段。确保视频清晰度足够高，以便后期处理更加顺畅。
4. 使用绿幕助手进行抠图：使用绿幕助手软件，将视频素材导入并选择合适的绿幕素材进行抠图处理。这个过程通常需要一定的时间，取决于视频的复杂程度和绿幕素材的质量。
5. 调整背景和角色：抠图完成后，你可以根据需要调整背景和角色的位置、大小和透明度等参数，确保它们与实际场景匹配。
6. 添加特效和音效：最后，你可以为视频添加一些特效和音效，增强视觉效果和听觉体验。
总之，使用绿幕助手进行虚景实景搭配需要一定的时间和技术水平。但是，通过这些步骤，你可以轻松地制作出高质量的视频作品，并实现虚景实景的完美搭配。同时，请注意选择合适的绿幕素材和调整参数，以确保最终效果符合你的期望。