我是已婚女性,34岁,心理压力很大,请好心人士帮帮我谢谢。

如题所述

我不清楚你为何心理压力大,1、如果主要原因是婚姻不美满,可以尝试多与丈夫沟通,共同经营好婚姻,多点包容和理解。2、如果主要原因是为了孩子的成长而烦恼,可以多和孩子多交流,了 解一下孩子的朋友圈子,试着换位思考,毕竟我们也或多或少的有过青春的叛逆。3、如果 主要原因是为了经济窘迫,可以多寻求亲友帮助,自力更生,做生活的强者。4、如果是为了女性无法阻挡的容颜衰老,那就珍惜当下,就参与 一下二楼、三楼的建议。来自:求助得到的回答
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第1个回答  2011-08-31
嗯,多做自己喜欢事情,想想美好的时光,转移你压力大的事情。希望你好心情
第2个回答  2011-08-31
适当的减压 方式自己
第3个回答  2011-08-31
ZW
第4个回答  2011-08-31
培养点兴趣爱好,压力就被分散了
第5个回答  2011-08-31
放松自己,出去旅游一下。或培养自己一个爱好,转移注意力
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