第1个回答 2019-10-05
肉类食品中属羊肉和鸡肉的胆，应少吃，尤其要少吃猪肉
瓜所含的丙醇二粗纤维的食物吃油炸食：陈葫芦壳15克，茶叶3克，共捣成粗末，泡茶饮，连服3～6个月品
第2个回答 2019-06-08
千万不要吃各类动物的皮，高胆固醇的，容易提高血脂
肉类食品中属羊肉和鸡肉的胆固醇含量最低，其他肉类都比较高，应少吃，尤其要少吃猪肉
少油少肉，多素多果，动物内脏是禁忌。
高脂肪的人要少吃三层肉，不要喝酒。多运动多吃些青菜多喝水。
多吃含钙量高的食物，多吃清淡的蔬菜，多吃水果，多吃鱼，少吃含脂肪高的东西，少吃油炸食品
第3个回答 2020-01-22
油少肉，多素多果，动物内脏是禁所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，有防止体内脂肪堆积和血