首先，要和自己的年龄相协调，如果是少女最好不要戴墨绿颜色等深色的玉饰，最好带一些颜色鲜艳或者是彰显自己个性的流行首饰。当然如果是年龄稍大的女士，可以选一些养人的玉饰，比如玉佛项链，青色玉手镯等等，都是很适合的。
其次，选的首饰要和自己的衣服搭配合适。如果是在家穿着休闲服，就不要戴一些钻戒，玉镯等珍贵的首饰了；如果是出席正式场合，穿着一袭旗袍的话，做好搭配和衣服颜色不冲突的首饰，多戴一些优雅的钻石项链或者是珍珠项链，耳环也很重要，一定要和你戴的项链搭配。
最后，选择首饰时，最好的办法就是试戴，有些首饰只有你亲自佩戴过之后才知道它到底是否适合自己。如果有的首饰特殊不允许佩戴的话，你可以想一想自己的首饰盒里有没有类似的首饰，如果没有，说明你也不是很喜欢那个饰品，那就可以直接放弃它，选一个你喜欢的了。
条选首饰时要看一下自己的年龄是什么阶段的，或者自己平时是休闲风还是时装风的穿衣风格，根据这些再挑选适合自己的首饰。
比如说你的年龄是20岁到30岁的这个阶段，那你就可以带一些个性化的手镯，或者是比较小女生的那种戒指和夸张一点的项链。在耳钉或者耳坠耳环上你可以选择任何款式，因为你比较年轻，即使戴一些夸张的耳环也会非常好看的。但是你平时的穿衣风格必须是非常时尚的，前卫的，这样才能搭配一些夸张的首饰。搭配这样的首饰，不但会增加你身上的亮点，还会让你整个人看起来更加的时尚有型。
如果你的年龄是30到40岁之间的，你可以选择一些玉饰，比如说玉镯，一些玉的项链儿或者是玉坠儿，在耳钉的选择上面，你可以也选择一些的耳玉质耳钉。这个年龄段的你是属于比较成熟有魅力的女人，所以你就不能再带一些花花哨哨的首饰了。要戴一些有质感的首饰，这样才会符合你的身份，才能更加凸显你这个年龄段应当有的成熟女人的魅力。
挑选适合自己的款型的首饰，不妨以脸型与体型为基本参考原则，一般而言：
瓜子脸--适合的项链及耳环款型最多元。
圆型脸--适合中、长度项链，垂悬式耳环可使脸部线条显细长。
方型脸--适合中、长度项链，耳环则以包耳式，形状以圆形、椭圆形为佳，可使脸部线条较柔和。
长型脸--适合短项链，钮扣式与包耳式耳环，圆形或造型宽者为佳，可使脸部线条和缓。
三角脸--适合中、长度项链，长形垂悬式耳环，可巧妙柔和额头至下颚间的线条。
倒三角脸--适合短项链，耳环则以垂悬式，底部宽者为佳，可柔和颚骨线条。
1.大小：佩戴饰品的大小、应与人的身高、体重相符合——45公斤以下的女性戴小号饰品,45-50公斤的女性戴中等大小的饰品,51-60公斤的女性戴中等偏大的饰品，60公斤以上的女性应戴大号的饰品。
2.颜色：穿冷色的服装时最好戴银色、珍珠、水晶系列的饰品,穿暖色服装时戴金色、黑珍珠系列的饰品。如果要戴金色的饰品,最好让全身的配件(包括眼镜框、表链，以及衣服上鞋上包上的各种装饰扣)都是金色的，戴银色饰品时也要遵守同样的原则。
3.材质：戴K金可能比戴纯金更柔美、高雅;美国银(sterling silver)比纯银更有时代感和易打理;而纯银适合设计成古风饰品，一般要经常擦亮了再戴。
4.搭配：戴颜色的首饰最好和服饰的颜色一致，如红衣服配红玛瑙，绿衣服配玉石等。
5.风格：饰品的风格应该和服装的风格相统一,穿套装时应选择简约风格(如后现代主义风格)的饰品;穿浪漫的服装可以戴复杂的、女人味道十足的饰品;着古典的服装时应佩戴古香古色的饰品;着酷装时可以佩戴设计前卫的饰品。
6.主次：佩戴饰品时要注意主次分明，如项链是很大而醒目的，与之相配的耳环就要低调，反之亦然。同时搭配的首饰也要避免用同一造型,如项链是圆型的，耳坠就避免也是圆型的，否则就会感到太多的圆圈出现在头部。
7.适当省略：服装上有金扣和银扣时可以不戴项链，否则显得太乱了。
8.表现优点：身上哪个部位漂亮就多在哪儿戴饰品。如脖子漂亮就多戴项链;胸漂亮就多挂胸链;丰满成孰的女性往往手腕很柔润，应多戴手镯;脸型美好的女性就请多戴耳环。手指漂亮可戴戒指。
9.数量：饰品最好别超过三件，戴多了就会像个“圣诞树”。
10.协调：选择饰品的形状要和自己的脸型、颈型协调并且互补——即曲线型的人选曲线型的饰品,直线型的人选直线型的饰品。长脸、长颈者选微短的造型;短脸、短颈者选有微微拉长效果的款式。
11.品质：有品位的饰品有良好的设计;干净整洁的天然原材料;有切割整齐、细节完美的宝石,金、银和钻石都要闪烁发光,或看上去光泽柔润,而不能粗制滥造;正反两面都应该有良好的做工。
12.宁缺毋滥：宁愿不戴,也不选择粗制滥造的饰品或太明显的仿制品。
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