怎么样瘦小腿比较快？

如题所述

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推荐答案 2019-10-15

身体紧贴着墙面，要求是：背部，臀部，小腿紧贴墙面，双脚踮起，最好是穿高跟鞋。每天坚持站15分钟

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第1个回答 2020-05-26

教你一套动作两周消除肌肉型小腿

第2个回答 2020-03-18

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怎么快速瘦小腿上的肉答：1.单脚站立，另一脚膝盖弯曲向前举起，使大小腿之间呈90度角，双手平举，维持30秒。2.后换另一只脚，两脚以此方式交替，每天约五个回合!最后，恩，也可以试试经典百合胶囊，对于这种局部减肥，效果还是很好的。你可以上网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿等，针对局部减肥效果很好。

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