为什么我总在意别人的看法 总想让别人重视我 自己给自己过不去 自己给自己找问题?

如题所述

这种情况可能是由于您有自卑感或低自尊心造成的。自卑感是指对自己的价值或能力持有负面评价的情绪,而低自尊心则是指对自己的价值或能力缺乏自信的心态。这些情绪或心态可能会导致您过分在意别人的看法,希望通过让别人重视自己来获得肯定和认可。
如果您常常感到自卑或低自尊,建议您寻找心理咨询师或其他专业人士的帮助。他们可以通过认知行为治疗、心理辅导等方法帮助您提高自尊心,改善自卑感,达到自我完善的目的。
此外,您也可以尝试一些自我帮助的方法,例如认识自己、接受自己、培养自信、提升自尊心、关注自己的需求和感受等。这些方法可以帮助您提升自尊心,增强对自己的肯定和认可,从而减少对别人的依赖和过分在意别人的看法。希望这些建议能帮助您。
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第1个回答  2020-12-16
你的这些想法,只能说明你的内心太脆弱,总想得到别人的认可,找到一些存在感。你要多充实自己,找回自信,就不会这样了。
第2个回答  2020-12-16
你好!活在这个大千世界中 ,活在这个群居的社会环境中 ,每个人都会有每个人的看法 ,很正常 。我们往往会忽视自己 ,更多的在意别人 ,只让自己心力交瘁 。记住最重要的人是自己 ,多了解自己 向自己的内心看 ,多多提升自己 ,做最好的自己 ,一定会有最好的生活 向你招手 !加油!希望我的回答能帮助到你哟 !本回答被网友采纳
第3个回答  2020-12-16
因为你内心不够自信,总觉得自己做的没有别人好,总觉得自己什么什么都不如别人,不管怎么样,你已经开始意识到这些问题了,以后慢慢改掉,慢慢的相信自己,多夸夸自己,慢慢把自己的自信找回来,有了自信,就不会那么在意别人的做法,看法了,加油
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