家长如何给高三的孩子减压？（百分题）

Question

孩子在高中以前一直是一名优秀学生，中考时以满分的成绩进入高中。在高中期间成绩开始下滑，现在的成绩估计只能上二本。再有三个月孩子就要高考了，现在压力非常大，有一种考不好无颜见父母的心态，无论父母如何劝导，也解不开心结，这种心态越来越厉害了，昨晚爆发出来嚎啕大哭，我真的不知道该怎样给他减压，网上搜寻也没有什么好办法，希望有这方面经验的家长给我出点主意，我该怎么办啊？ 谢绝复制的无用答案。 百分题。因为置顶的需要，会逐渐加分。

Answer 1

我是一个高中生，初中时也是非常优秀，但是高中的时候，因为压力过大，而患上了中度焦虑症。这种情况，我非常地理解。当父母在劝导的时候，一定要注意言辞，有的时候，一种劝导反而会适得其反，让孩子更加觉得有压力。另外，孩子的压力多半是来自于学校和学习的，作为父母，最重要的是让孩子感到舒服——不要和他争执，关心并好好地照顾他的生活。他的心结说明了他对于学习的重视，这不一定是坏事情。如果他嚎啕大哭，这也是好事情，说明他在释放压力，一定要给他释放压力的机会。如果是郁郁不乐，不说话，或是坐着静静地掉眼泪，那么就真的值得注意了。父母要摆正姿势，表明自己永远是孩子的后盾，让他没有后顾之忧。至于减压，真正的减压还是要靠孩子自己的心理调节。父母不要过于紧张，给孩子造成心理负担，正因为父母的过度重视，有的时候让孩子也觉得高考是个迈不过的坎。