你好
给你介绍进藏的几条路线和交通方式：
1、川藏线自驾：这条线适合自驾游的朋友，不过路途比较险，建议开车技术好点的朋友选择，当然这条路的风景也是出了名的好了，途中经过康定，二郎山，泸定桥等等出名的地方。
2、青藏线自驾或火车：这条线也可以自驾游，当然，我们很熟知的这条线有青藏铁路，所以这里有两个交通方式可以选择，青藏线，可以途径青海湖、纳木措，可可西里，翻唐古拉山等等景点，上次走这条线，我坐的火车，看到藏羚羊了，一大群，开心死了，呵呵。
3、飞机：直飞拉萨，直飞拉萨需要主要的是拉萨海拔高，如果初次进藏，直接到拉萨怕有高原反应，但是如果注意好了，下飞机多喝水，不抽烟不喝酒，不乱跑乱跳，一般还是问题不大的
4、飞机：直飞林芝，这条路线其实是最舒服的，林芝海拔低，直接到林芝一般不会有高原反应，而且林芝气候好，到林芝感受一下这种圣洁的空气，美丽的河山，是一种享受，到了林芝之后先在林芝游玩，然后反走拉萨，可最后从拉萨返回
看你觉得哪种适合自己了
二、从沈阳出发的路线：
1、火车（最近的路线）：沈阳——徐州——拉萨（徐州转直达拉萨的火车）需要60小时44分
2、飞机：沈阳-成都-拉萨（沈阳-成都-林芝），都可以选择成都中转
希望对你有帮助，有需要欢迎追问
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