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怎么可以放松大脑,总觉得大脑总是处于高度集中紧张的状态很疲惫。
如题所述
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推荐答案 2011-09-06
1.听音乐,但是不要听摇滚乐曲;2.做做运动;3.躺一小会,让大脑休息一下;4.不要想以后要干什么、有什么困难,过好现在就好了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-09-06
听轻音乐.美美的睡一觉.和朋友去安静的地方畅聊.
追问
都试过了,还是很累。
追答
不会吧.那你有什么烦恼呢.?我可以帮你分析一下
追问
我觉得我有强迫症。。总是担心一些莫名其妙而且不需要担心的东西。。。
追答
呃...这个呀.我也不太懂.你去咨询心理医生咯
第2个回答 2011-09-06
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视频时间 00:35
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大脑长期处于紧张状态
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