1. 认知：人们普遍关心自己的事务。别人并不希望你过得太好或太差，因为他们都在忙于自己的生活，没有时间关注你。但是，如果你过得比别人好，别人可能会采取措施对付你。这是人的本性。
2. 私事：不要打探别人的私事，如果不想说就别说。避免因为好奇心而询问别人的家庭情况或周末活动等私人问题。当别人问你一些让你感到不舒服的问题时，如果不想回答，可以直接转移话题或反问对方为何要问这些问题。
3. 倾听：多倾听别人的话可以赢得主动权。当你认真倾听别人时，可能会让那些对你有恶意的人开始怀疑自己是否被你看穿，同时也会让那些想要利用你的人感到不安。此外，多倾听也会让你更受他人的喜爱。因此，多听别人说话就像照镜子，能映出他人的真实面目。
4. 会装：学会正话反说，反话正说。如果你在集体中总是被指使，不妨装作自己很忙碌。
5. 说不：早点拒绝总比晚点拒绝好，这样你会有更多的主动权。如果你和一个一开始就让你感到不舒服的人相处，长时间下来，你仍然会感到不舒服。因此，与性格不合的人不必强迫自己。
6. 礼节：要懂得礼尚往来。如果你接受了别人的帮助，就要考虑如何回报对方，这样关系才会越来越好。如果你没有能力回报，最好不要占别人便宜。总的来说，在人际关系中，多付出一些是比较好的。
7. 尊重：尊重是所有交往的基础。学会尊重你身边的每一个人。当别人不尊重你时，你应该敢于表现出你的不满，并给予惩罚。如果问题再次出现，继续惩罚，直到对方意识到这是你的底线。
8. 主动：在人际关系中，要争取主动权，不要陷入被动。把你的原则性东西提前说出来，避免关系亲近后难以开口。例如，如果一个同事想和你合租房子，但你不喜欢对方，可以直接告诉对方你喜欢一个人住或者已经有室友了。这样比住在一起不开心要好。
9. 说话：在重要场合，说话要慢，这样会有神奇的效果。例如，在会议上，当领导让你发言时，你可能会感到紧张。此时，不要急于回答，而是站起来，环顾四周，等心情稳定后再发言。
10. 学习：每个人都喜欢好学且不断进步的人。我们生活在一个充满竞争的世界，就像黑暗的森林。你看不到身边的人是人是兽，但你要知道，不断修炼自己比拥有坚固的盾牌更能带给你安全感。
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