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最近嘴巴总是爱吃东西怎么办?
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推荐答案 2024-05-13
1. 观察到您提到的问题,即经常感到嘴巴想吃东西,这可能与情绪波动有关,而非身体疾病。
2. 建议您可以尝试通过控制饮食来调整,比如在饭前吃一些水果如苹果或梨,减少摄入甜食,增加蔬菜的摄入量。
3. 饮食应保持定时定量,同时保持生活的规律性,这有助于改善目前的状况。
4. 如果上述方法尝试一段时间后没有改善,建议您到医院的内分泌科进行专业的检查,以排除其他可能的健康问题。
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闲不住
老
想
吃东西
或者咀嚼东西该
怎么办?
答:
6. 想嚼东西的时候,
可以选择喝水
,这对身体有好处,也有助于转移注意力。
:
最近嘴巴老是
像
吃东西
一样,不停咀嚼,不能控制,是什么原因,看病应该...
答:
回答:病情分析: 你好,
考虑是胆汁返流性胃炎
,是由于胆汁返流入胃所引起的上腹痛、呕吐胆汁、腹胀、体重减轻等一系列表现的综合征。 指导意见:
建议补充脂溶性维生素
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嘴巴
闲不住
老
想
吃东西
或者咀嚼东西该
怎么办?
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老是想咀嚼东西的话可以买泡泡糖呀
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老
想
吃东西怎么办?
答:
就不是真正的空腹感,而是假的渴望感。一、伸手去拿
食物
前,先等三分钟。二、拿走刺激食欲的
东西
。三、采取行动:冲个澡,关掉电视机改成看书,或是打电话给朋友等,改变行为和心理的感觉。四、转移阵地。五、避免孤独:无聊,寂寞,也会引起空腹感,和人讲讲话,就能够在情感交流中,扫除空腹感。
嘴巴
好馋 总想
吃东西 怎么
回事啊
答:
2、用小的碗盘装
食物
。3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外),再吃其他
东西
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如何控制自己想
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嘴巴
馋经常想
吃东西怎么
回事(
最近老是
嘴馋想吃东西是怎么回事)
答:
解馋方式:
食物
丰富化,不要单纯吃素,而要荤素搭配。但要注意控制动物脂肪的摄入,瘦肉和鱼虾也可适当吃一些,这样可以延缓胃排空速度,避免时常产生饥饿感。饮水不足当不爱喝水,体液和电解质失衡,人体就会本能地对某种特定食物或味道特别渴求,从而让身体重回正轨。摄取适量钠对保持体液平衡至关重要,脱水...
最近嘴巴总是爱吃东西怎么办?
答:
回答:意见建议: 您好:通过你叙述的症状,你目前是消化功能好,不是什么病,可能是与心情比较好、没有心思有关,你可以适当控制一下饮食,也就是在饭前吃个水果如苹果、梨等,少吃甜食,多吃些蔬菜,饮食做到定时定量,生活有规律, 如果继续这样,需要到医院的内泌科检查的。
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