一天涨了2斤正常吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 体重突然增长2斤对于大多数人来说是不正常的，因为这样的增重速度过快。
2. 建议关注日常饮食摄入，并注重锻炼，以帮助控制体重。
3. 维持健康的体重可以预防由于肥胖相关的疾病。