跪求勾手的具体手型和发力要点

Question

我打PF偶尔打C 但是勾手命中率不高 就是起跳之后单手没法控制好球 不像奥尼尔那样手很大可以把球包住 谁能说一下具体勾手手型 怎么发力
是把球托起来出手还是怎么样？

Answer 1

首先要掌握好步伐才能真正用出勾手，所以我先讲下步伐。
第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。
第二步就是向禁区里面大踏步的迈左腿（一般被向篮进攻的时候都是在篮筐的右边，这是习惯了右手投篮的人的方式）。
第三步就是朝篮筐转身。同时高高的跳起来，用右手把球高高的举过头顶，最好是直臂。当你跳到最高点的时候，用手腕按球的远近发力（这个就看兄弟你的感觉了咯）的拨球入筐。
注意：一定要先压制住别人时，托球的手伸直，越直越好，还有要跳到最高点，再用你自己的打球节奏去控制手腕拨出的力度。
“力度要靠你自己的训练练出来的，那种感觉是很难说清楚勒，嘿嘿！”

Answer 2

勾手的话首先在动作上你就已经错了，一般勾手不用怎么跳，只要踮下脚就差不多，因为你无法单手把球拿稳，所以高高的跳起反而会使你控制不好球。用勾手首先先要一只手紧紧顶住对手，拿球的手要高高举起，利用手指（特别是中指，球的线路沿中指的方向）将球投出，至于力量只有多练习

Answer 3

勾手的话首先在动作上你就已经错了，一般勾手不用怎么跳，只要踮下脚就差不多，因为你无法单手把球拿稳，所以高高的跳起反而会使你控制不好球。用勾手首先先要一只手紧紧顶住对手

Answer 4

持球背对防守队员,做靠打的动作,发力是有下肢带动上肢,然后带动手腕,手腕带动手指将球拨出去

Answer 5

手臂要直，多用手指的力量控制球，多练练手感吧！