12岁的小女生不长高是什么原因引起的,跟她同龄的都比她高

12岁的小女生不长高是什么原因引起的,跟她同龄的都比她高12岁的小女生不长高是什么原因引起的,跟她同龄的都比她高

一般是缺锌造成的。 锌对小孩子的生长起到很重要的影响。一般小孩个子不高都是这个原因造成的。
可以试着多买些补锌的口服液喝喝,像什么娃哈哈了、爽歪歪了、还有专业的补锌口服液等。另外也可以多吃补锌的食物:

1、肉:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉
2、鱼:昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼
3、蔬菜:紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜
4、粗粮:小麦、芹菜、玉米面、小米
5、水果:苹果、香蕉
6、海产品:牡蛎
7、坚果:花生、核桃等
8、中药:枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲
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第1个回答  2018-03-03
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