脚崴了晚上睡觉应该注意什么

如题所述

脚崴伤后当时是会感觉到疼痛的,并且后面几天还会越来越痛,因为伤到筋骨是好得比较慢的
建议
晚上睡觉之前先进行热敷一下,热敷能够缓解局部的淤血,有舒筋活血的作用,这样的话晚上睡觉的时候才会缓解疼痛
如果有跌打损伤的膏药也可以贴点来缓解疼痛。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-12-11
遇到脚崴伤后当时是会感觉到疼痛的,只要骨头没有出问题,热敷之后,睡觉时脚部可以垫高一些,加快血液循环。
第2个回答  2017-12-11
用热敷下,晚上睡觉最好一个人睡,不要碰到,其他也没多大关系,不严重就不用去看医生打石膏
第3个回答  2017-12-11
每天晚上用热水泡泡脚,晚上不要剧烈运动,睡觉的姿势不要伤到脚
第4个回答  2017-12-11
睡前 , 热水盐水, 泡脚 洗 脚 再按按 。 就可以了,别太麻烦!
相似回答