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请问身体虚弱而且总是四肢无力的老人吃什么能补身体啊?(而且感觉心里打颤……)
如题所述
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推荐答案 2012-03-18
多吃点清淡的,粗粮,蔬菜最好,如果平时在加点好点的牛奶就更加好了,老人家,最好不要吃太好的,因为老人的消化能力不怎么好,平时再时常锻炼锻炼就好了!
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其他回答
第1个回答 2012-03-19
建议 调理 脾胃 中成药 参苓白术散和补中益气丸和小柴胡颗粒 一天一次 就行 饮食 上清淡一些 就行来自:求助得到的回答
第1个回答 2012-03-19
卫岗的牛初乳蛮好的 主要提高人体免疫力 国家公务员健康指南也推荐的
相似回答
我夏天热的时候出汗排不出来
总感觉
身上闷闷的
而且
一会就打冷颤还起鸡...
答:
我们运动所有东西都是靠ATP,人在自然界是能量转换最有效,但也是40%能够用于合成、运动,剩下60%都是以热能散发的,运动当中会有大量的热量产生,怎么散发出来,特别是夏天就是排汗的形式,只要及时喝水,不脱水就可以了。脂肪每天摄取30克就可以了,我们现在脂肪指比较多就是动物,那个是最不好的。
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是怎么回事?
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