1、建议大家多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗。
2、要保持皮肤的干爽，特别是油性皮肤，要注意时常保持皮肤的油性，但不可使皮肤过度干燥，这样会使皮肤过度分泌油脂，更容易堵塞。对于日常使用的清洁用品一定要保持干净清洁，毛巾、枕头等要常清洗。
3、及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。
4、不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，让它自然晾干，对于消痘很有帮助的。
5、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，平常多喝水排毒。鼻子上长在鼻头处是因为胃火旺，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。可以喝亦舒堂蒲公英根茶，解毒消炎，预防痘痘。
6、做好皮肤的清洁工作，要根据自己的皮肤类型来选择清洁用品，避免皮肤过于油性导致油脂阻塞皮肤滋生粉刺，清洁时要使用正确的清洁手法，确保清洗干净。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考