第1个回答 2023-05-06
这是一种很常见的情绪体验，被他人的言语和想法影响到心情和行为，其中有许多心理和认知层面的原因。以下是可能导致这种情况发生的一些原因：
1. 自我意识和认知偏差：我们对自己的认知和感受往往存在偏差，这些偏差可能来自于自我意识过强或过弱、自我中心或自我忽视、自我防御或过度自我关注等。这些偏差可能导致我们对他人的言语和想法产生过度反应，导致我们感到被动和情绪化。
2. 情感因素：人们对于情感体验的处理更为敏感，对他人的言语和想法更容易受到影响。例如，人们可能会因为某些情感需要被满足而更容易被他人的言语所感动。
3. 社会比较：人们往往会将自己与他人进行比较，看待自己的价值和重要性。这种比较可能导致我们对他人的言语和想法更加敏感，因为我们会将他人的想法与自己的进行比较。
4. 控制欲和脆弱性：有时候，我们可能会试图通过控制他人的言行来保持自己的形象和地位。这种控制欲和脆弱性可能会导致我们更容易受到他人的影响。
如果想要减少被他人的言语和想法所影响的情况，我们可以尝试以下方法：
1. 意识到自己的偏差并努力改变：意识到自己的认知和感受存在偏差，尝试改变自己的思考方式，减少对他人的过度反应。
2. 增强情感控制力：增强情感控制力，学会处理自己的情感体验，减少受他人言语和想法的影响。
3. 学会放下比较心态：学会放下比较心态，不要将自己与他人进行比较，也不要试图通过控制他人来保持自己的形象和地位。
4. 学会沟通：学会沟通，坦诚地表达自己的想法和感受，让他人了解你的真实想法和需求。
最重要的是，我们需要接受自己和他人都有可能存在偏差，尝试理解他人的立场和感受，尊重彼此的差异，避免过度反应和情绪化反应。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-04-12
别人的一句话可以影响我的心情，这只能说明你在乎别人的对你的看法，自己的过得快乐开心就行，又不要靠别人，对得自己就行， 别人的想法能左右你，你要有主见，人太良善，要改变？
第3个回答 2019-04-12
人的一张嘴，上下两张皮，人在这个世上数造口业最多，一句好的话语既能使人温暖，也能使人欢喜，如果是一句不好的话也会影响一人，影响一些事，虽说别人也不一定能影响得了自己，但也得是一个做事有主见的人，遇上没主见和就三心二意不知怎么搞了，所以说人注重口业不说他人，保持自己，莫让人说。
第4个回答 2019-04-12
需要强大的内心，才不会受别人的左右。
大部分人或多或少会受周围人的影响，所以不必太纠结。
说的对的可以听，不对的自己按自己的想法做就行。