心理咨询师是如何对神经症患者进行治疗的，

Question

如题所述

Answer 1

神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。
以焦虑症为例
1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。
2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。
3、脚部按摩：躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮，睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。
4、按摩肌肉：大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。
5、对症治疗：只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。
6、抗焦虑药物，如苯二氮类。然而，长期使用苯二氮类会导致躯体依赖。停药时必须缓慢进行，不宜突然撤药。

Answer 2

首先神经症主要分为广泛性焦虑障碍、恐惧症、惊恐障碍、神经衰弱和躯体形式障碍这几种。

心理咨询师也是术有专攻的，最常见的几种治疗方式是心理动力疗法、认知行为疗法、人本-存在主义疗法。

广泛性焦虑障碍的话，主要有药物治疗和认知行为疗法两种疗法。抗焦虑、抑郁药物治疗GAD效果相对没有心理疗法好。认知行为疗法的话就有点类似于整个认知结构的重建，心理咨询师通过纠正患者夸大危险的不良认知，来重建心理结构，改变患者的行为，减轻痛苦。不过改善率只有50％左右。

恐惧症主要用药物治疗和行为疗法来治疗。

着重讲行为疗法吧。

有三种最主要的方法：

系统脱敏疗法。患者把使自己恐惧的事物标上等级。咨询师先给患者做放松练习，让患者逐步放松自己的肌肉。然后再根据之前建立的恐惧等级，从患者最不害怕的事物开始，让他去想象，然后再用放松训练使他放松下来。这样循序渐进指导患者能够克服最让他害怕的事物。

暴露疗法。强迫患者面对令他感到恐惧的情景，患者会意识到，自己原本想象出来的危险是不存在的，恐惧症就会消退。

模仿。让患者观看一个未患有恐惧症的人在面对患者以为是危险的事物时做出的正常反应。比如，恐惧蛇的人就让他反复观看一个没有恐惧症的患者慢慢靠近并抚摸一条蛇。患者知道了蛇并没有危险以后恐惧就会逐渐消退。

然后是惊恐障碍，主要的治疗方式是惊恐控制疗法。

治疗神经衰弱主要采用放松训练和森田疗法。

不同的心理治疗方式所需的时间长短各异，而且技术也不一样，详细说来也有困难。

感兴趣的话可以去看看《我们时代的神经症人格》和《神经症与人的成长》，从一个精神分析师的角度来深度剖析神经症患者的人格，可以帮助你构建起对症状的理性认识，从而更佳地控制情绪和行为。

来自：求助得到的回答

Answer 3

您好，神经症主要分为广泛性焦虑障碍、恐惧症、惊恐障碍、神经衰弱和躯体形式障碍这几种。心理咨询师也是术有专攻的，最常见的几种治疗方式是心理动力疗法、认知行为疗法、人本-存在主义疗法。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。欢迎向158教育在线知道提问。