第1个回答 2007-11-07
"完美主义"是指对事物要求尽善尽美,愿意付出很大的精力去把它做到天衣无缝的地步。可见,完美主义并不是坏东西,对于某些人和职业甚至还是很必要的,比如音乐、美术、服装设计等。
随着年龄的增长、事务的增多和责任的加重,对于所有的事情都那么孜孜以求完美是不太现实的事情了,在时间和精力上的局限已不允许我这样做。但可能是以前所养成的习惯"太难改变"了吧,所以我的思维方式及个人习惯都带有完美主义及其不良后果的痕迹。
这种不良后果其实表现为一个怪圈:遇到事情后想去做得完美→开始考虑如何进行并一直在琢磨(偶尔碰到别的事情会耽搁停下)→一直没有付诸实际行动→严重拖拉→期限将至,草草了事。这个怪圈带来的坏处是:在此期间一直处于有很多的事情要处理的强大压力下,而且到了后期,为了赶进度反而根本保证不了质量,更不说"完美"了;有时因为后期还有别的事情协调不过来耽误了,就难以完成任务,因而给人一种办事能力不够、态度不认真、不可靠的感觉。而且自己总会活得很累,感觉压力很大。这其实也是完美主义曾在我身上的恶性循环。
可见,在现在要处理的事情越来越多的时代,有效地避免完美主义的不利影响是很重要的,那么如何去做呢?首先,必须找到完美主义的根源,即:做事情过于追求完美,吹毛求疵,为了从99.9%跨越到理想中的"100%",而为最终的那0.1%付出多出正常标准很多倍的时间、精力等资源。但是我们都知道,事情到最后的那0.1%最难获得,和前面根本不成比例,是得不偿失的,所以不必刻意地去强求它。本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-11-08
一、所有性格的发生原理、规律是一样的,从这一点看来,没有某人是真正的完美主义,也没有其他。
二、任何个体在某些方面都会表现出追求“完美”的行为或思想。一个一贯作风很不严谨的人,在个别方面也会表现出极端苛刻而固执的要求。一个穿着邋遢的人可能对吃饭、睡眠的要求极高。
三、一个一贯自我标榜为“完美主义者”的人,也必然在许多方面表现出混沌无要求的模糊标准。例如一个穿衣严谨、工作严谨、生活习惯严谨的人,可能在娱乐方面的要求就很少,很无所谓。
四、高调自我标榜为完美主义、推崇完美主义的人,从思想到行为上都是偏执的,所以必然要牺牲很多东西为代价来实现自我价值观所以为的应该完美的事物。然而只要有牺牲,就必然是不完美的。偏执是完美主义者的最大性格特征。
五、追求完美的人,不一定要自我标榜;而自我标榜的人所追求的肯定不是完美。所以,真正的完美主义者不叫做完美主义者,而叫做“非完美主义者”或者叫“中庸者”。