简单来说。 心理咨询（比较专业） 偏向于心灵创伤 心理咨询是由专业人员即
心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决
心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是“求”和“帮”的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题，只能是心理问题，或有心理问题引发的行为问题，除此以外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。 心理健康咨询：（非专业） 偏向于情感创伤 从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、
心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、
婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理治疗计划，并指导实施。