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夏天晚上睡觉,是盖被子好,还是不盖的好???
谢谢大家回答了哈,我学习学习
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推荐答案 2014-07-30
如果你的房间没开空调、风扇的话可以不盖。假如开着空调、风扇,最好是盖一层被单厚的毛巾或者其他东西在肚挤眼。因为长时间对着人体吹冷气、或者风容易让体质较弱的人第二天得感冒。夏季感冒是很难受的,你想想啊天气又热,你还不能穿少,空调还不能用、还要努力逼自己流汗呀等等。所以为了自己的身体健康、也为了工作,当然还有家人。晚上睡觉还是盖点东西为上策。预防为主,防治结合。才是硬道理!
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其他回答
第1个回答 2014-07-30
呵呵,开空调的话肯定要盖上了,如果老是踢掉被子的话,穿上长睡衣也是一个不错的选择
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夏季是
开窗户
不盖
被
睡觉好还是
开空调盖被
睡觉好?
答:
对环境不利:空调的使用会排放温室气体,对环境造成影响。综上所述,
夏季开窗户不盖被子睡觉可以享受自然凉爽和新鲜空气
,而开空调盖被子睡觉可以提供稳定温度和过滤空气。选择哪种方式最好取决于个人的喜好和实际情况。如果室外空气质量好、没有蚊虫和噪音问题,可以选择开窗睡觉;如果室外温度较高,室内温度...
夏天睡觉
脚
不盖被子好
吗
答:
不好
,俗话说:寒从脚下起。寒气容易从脚底进入体内,所以夏天只要开空调睡觉就一定要盖住脚,或穿袜子睡。
如何看待「
夏天
在家开着空调、盖大
被子睡觉
」?
答:
盖着被子睡得更香
盖被子促进深度睡眠多项研究已证实,被窝这个相对封闭的空间,相当于创造了一个包裹着我们身体的温暖「微气候」。这会激活中枢下丘脑机制、引起外周血管舒张,这些都会让我们更容易进入深度睡眠。会过日子的小伙伴要想了「那我不盖被、直接空调温度开高点,气候不也温暖了吗?」很遗憾,并...
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答:
如果你的房间没开空调、风扇的话可以不盖
。假如开着空调、风扇,最好是盖一层被单厚的毛巾或者其他东西在肚挤眼。因为长时间对着人体吹冷气、或者风容易让体质较弱的人第二天得感冒。夏季感冒是很难受的,你想想啊天气又热,你还不能穿少,空调还不能用、还要努力逼自己流汗呀等等。所以为了自己的...
夏天
来了
晚上不盖被子是好还是
坏?
答:
有蚊帐的话
好,
皮肤也需要呼吸的,建议裸睡。再说自己束缚凉快就好,当然吹空调的时候别感冒了,呵呵~
你有过盖着
被子,
吹着空调的经历吗?这样做对身体都有哪些害处?
答:
一般来说
,晚上睡觉
开空调的同时把
被子盖
上,是一种感觉很舒适的睡觉方式。不过,人在睡着之后,身体会处于一种特别放松的状态。这种状态下身体的新陈代谢速度会放缓,抵御外界气温变化的能力也会降低。这样一来,如果睡着之后把被子蹬掉了,身体就更容易被空调风侵害。毕竟,睡着之后所有的动作都是无意识...
裸睡
好还是
穿衣
睡好?
答:
在保暖的前提下,裸睡应该比穿衣睡更健康,一下来自百度百科 不穿内衣裤
睡觉
有以下五点好处:一、血液循环达到完全放松,使肢体更舒适。二、保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。四、有助于神经压力的调节。五、消除疲劳,放松肌肉的紧绷。
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夏天
边开空调边
盖被子,
对身体会有什么影响吗?
答:
首先,长期开空调本身就是一种非常不好的习惯。这是因为空调屋中的湿气相对较重,而且人体很难抵御这些寒气的侵入。
夏季夜晚
比较长,人们如果长时间处在这种环境之中,很容易让自己的关节变得脆弱,即使盖着很厚的
被子
也无法缓解这种症状。这种生活方式会让人体难以调节,自身无法抵抗病变,所以人们应该减少...
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