如何能让近视的眼睛逐渐恢复？

Question

如题所述

Answer 1

近视分为真性近视和假性近视，如果你患的是真性近视，那么很难通过除手术以外的方式恢复。如果患的是假性近视，那么通过一些健康的习惯是可以恢复的。

1、患假性近视

患假性近视的原因是多种多样的，有的因为长时间用眼，有的因为缺少必要的维生素，这些原因造成眼睛视力下降。因为假性近视是眼球调节出现了异常而导致的结果，在这时眼球情况还没有完全定型，可以通过一些举措来使其恢复到原来的结构。

对于假性近视，可以通过以下措施来防治：首先，要减少用眼，不要长时间用手机和电脑，避免眼睛的过度劳累；其次，青少年在平时学习时，要调整自己的坐姿，保持正确的学习姿势，不要在床上躺着看书或者在桌子上趴着看书，这两种看书姿势对眼睛会有很大的伤害；再者，吃猕猴桃、萝卜等食物补充维生素也有利于假性近视的恢复。

2、患真性近视

患了假性近视后，依旧不注意而疲劳用眼等就容易使假性近视转变为真性近视。真性近视无法像假性近视那样容易恢复。因为当患了真性近视后，眼球结构已经固定下来了，很难通过一些措施来改变。上面的防治措施只能维持视力不再上涨，而不能使其下降。如果想要恢复视力，那么就只能通过激光手术来解决。

3、区别假性近视和真性近视的方法

如果你想自己来鉴别有一个比较简单的方法。可以找来300度的老花眼镜，佩戴前测一下自己的视力，然后戴上老花眼镜，半小时后摘下眼镜再测一次视力。若视力增加，则说明所患的为假性近视；若视力不增加，则患的便为真性近视。

综上所述，假性近视可以通过措施恢复，而真性近视无法恢复。