贫血要补什么？

Question

如题所述

Answer 1

贫血要补铁
贫血是因为缺少血红单白
补血红单白
就要吃含铁元素食物
如
红枣

Answer 2

贫血要补什么东西...................................................
首选1;阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加水250ml，蒸40分钟，加红糖适量，睡前一小时服用，严重者可以一天一剂，不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。
2；还可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。
超市有一种阿胶蜜枣也很好的。
再就是吃一点血肠和血豆付，实际上输血来得最快。