经常有女生过来问：“最近觉得男朋友对我的感情好像变淡了，总是一副不爱搭理我的样子。我每次抱怨他为什么这么久都不联系，给我的理由永远都是“在忙”，难道就真的忙到连一分钟的时间都腾不出来给我，回复一两条信息吗？”
其实，很多人的爱情都普遍存在过这种现象，是因为他们的爱情从热恋期进入了平淡期。在忙于工作也许是真事，毕竟每个人都需要为自己的生活与未来打拼着，可是一个男人一次次地以“忙”作为借口，百般推脱你的要求时，说明他对你的感情是真的在变淡了。
你有想过没有：是什么原因会让那个承诺过要好好对你的男人，变得如此冷漠；是什么原因让那个曾经总是夸赞你的男人，对你是满眼的厌烦。
如果说一段感情里，深爱对方的你一直主动付出，对方在默默享受着你的爱，直到某一天你真的很累，再不想主动了，那么你苦心经营的爱情也会因此而散场。
我知道在感情中一直主动付出的你，也渴望着对方能以同样的方式去爱着你，希望在自己累的时候，也能换过来得到对方的付出。可惜的是，你等了他一天、一周、一个月还是一年，终究没能等到他的爱。当你不再主动找他时，他也不会主动和你联系。
他之所以这么冷漠无情，是因为他习惯了你的爱，被动地享受着你的付出；习惯了被你捧在高高的位置上，受你仰视，久而久之，他也就把你的好当成理所当然。
除了这种“一方处于主动位置，一直主动为对方考虑好一切，但另一方未做出任何回应”不健康的爱情状态，还有这一种“一方一昧索取另一方的爱，但从未没有主动去爱过对方”的爱情状态。
这两种爱情状态，放到任何一个恋爱关系里，恋人的感情都不会长久。因此想要一段长久的感情，关键在于彼此心理要达到某种平衡。
对此，我们该如何把感情中的高低位逆转过来呢？
1、适当冷落对方
这里的“冷落”并不是让你有意去冷落对方，而是利用小技巧去应对他的冷漠，让他有一些小小的挫败感，对自身产生怀疑。
无论哪一方主动付出的时间长了，都会有疲倦的时候。当你感觉到累了，那就不要再联系他，而是以退为进，适当地冷落、和他断联，让他一直有这么个疑问，就是你为什么突然间没有联系他。
与其让自己追着他后面“跑”，不如试着学会短暂地放手，如此一来，他心里才可能体会到没有你的生活变得不自在，然后主动回头联系你。
2、降低你的需求感
爱情就是如此，哪方爱得更多，付出的沉没成本就会变大大，也就更害怕这段感情消失。
如果说一个男人，总是不联系你，或者在你不主动找他时就完全消失，那么你就要想是不是你们之间的相处模式出现了问题。这时的你就要注意和改变原来的相处模式，比如一天联系一次的频率，改成三天一次联系，这样一来你对他的需求感降低了，他才会意识到你的重要性。
3、坚定正确立场，坚持做回自己
再睿智冷静的女人，在爱情里同样会丧失理智、迷失自我。当你在感情中是为了男人而活时，那你注定失去被爱的资本。
爱情固然重要，但也不能因为男人而卑微讨好对方，成为对方的附属品。爱情里，我们需要成为对方眼中优秀的人，而不是让彼此厌倦，倘若是这样，那么这个爱情注定以分手来收场，所以你一定坚定正确立场，坚持做回自己。
要记住，无论是什么时候，女人都一定要好好爱自己，这样才值得男人深爱着你！
对的
慢慢来
本回答被网友采纳