生完孩子后肚子真的能恢复到从前吗？

Question

如题所述

Answer 1

生过两个宝宝后，我发现肚子上的肉肉不容易收回去，如果通过锻炼，肚子还是可以恢复，但不会和以前一样，特别是怀孕时妊娠纹长出来，肚子还是会花花的，并且肚子上的松弛也是顽固存在。
生完二胎后，我就进行产后盆腔理疗，加上人本来就瘦，肚子慢慢变小，但小肚子存在并确实松弛，原来有的马甲线也消失。
后续等断母乳，小朋友又比较好带时，时间充分，准备参与游泳和瑜伽。
生完孩子以后，改变的不仅是我们的体型，皮肤有妊娠纹、胸部形状改变、秃头、脱发、皮肤暗沉或湿疹、荨麻疹爆发等，都需要我们一点点扛过，毕竟孩子来过，我们不太可能如同做姑娘时那般完美无比。
成为妈妈，也是很美的！

Answer 2

产妇生完孩子以后，如果出现腹部过于肥胖的情况，可以进行适当的科学合理减肥或者运动来促进恢复，需要注意的是，尽量在产褥期以后再进行减肥活动，

Answer 3

就是锻炼腹部就可以看见了。成型效果好。仰卧起坐，只要每天抽出半个小时就可以

Answer 4

看自己的毅力喽，毕竟咱们还是要决心要大，而且要有充分的锻炼时间，然后有机会做到找营养师好好的配合营养减脂餐，再加上适量的运动

Answer 5

在产妇生完孩子以后，如果出现腹部过于肥胖的情况，可以进行适当的科学合理减肥或者运动来促进恢复，需要注意的是，尽量在产褥期以后再进行减肥活动，而且对于正在哺乳的母亲来说，在进行这项活动的时候，还需要注意保证孩子的母乳喂养，尤其是对于进行减肥的患者来说，一定要保证饮食上的营养成分的供应，以免出现影响宝宝的健康成长的现象发生。