研究发现，吃花生能减少身亡风险性。花生仁和高昂的干果对身体一样有利，每日坚持不懈吃一小把花生仁或干果有利健康平安。
英国纳什维尔凡德比特犬高校医科院一项大中型研究发现，吃花生能减少身亡风险性。
科学研究责任人凡德比特犬高校医科院临床流行病学专家教授舒晓鸥以及精英团队对英国南部7万余人，及其约1.3万多名上海市住户实现了追踪科学研究。对参加者每日服用花生仁量以及其他干果开展调研，并依据摄取量的多少分为5组，每日摄取量从不够0.95克到18.45克花生仁不一。结果发觉：吃花生和干果能减少心脏疾病和脑中风身亡风险性。
在国外参加者中，吃花生数最多的人比吃花生至少的人，因为多种缘故身亡的风险性减少了21%。在我国参加者中，一样状况身亡风险性降低了17%。
以前多种科学研究将服用干果同心脏疾病、糖尿病患者和血压高风险性低联络起来，但研究对象关键聚集于英国和欧洲地区富有的白人。全新科学研究的调查对象更加普遍。科学研究工作人员称：花生仁与干果不属于一类食品类，花生仁是豆类植物，但它包括很多与干果类似的营养价值和绿色植物化合物。能够明确，花生仁和高昂的干果对身体一样有利。
科学研究工作人员注重，这仅仅观查生理健康
科学研究，但结果表明吃花生或干果有益身体健康。美国加州大学纽约校区心脑血管病研究室的伊桑·魏斯博士表明：“大家一直被告之干果高脂肪、高烧，应当不要吃或少吃，但这一念头应当给予革除。”每日坚持不懈吃一小把花生仁或干果有利健康平安。
常常哪些食物能够避免 癌病、健康平安
1、常常吃核桃、杏仁、甜杏仁、墨西哥金丝柚和南瓜子等树生类干果，能够减轻身患恶性肿瘤的作用。
2、常常吃松籽具备强肾益的作用。
3、常常吃葵花子具备降血压的作用，长期性服用能增进血液循环系统。
4、常常吃花生具备降血脂、提高记忆力、防衰老的作用。
5、常常吃桂圆具备补血补气、补铁剂、养颜美容的作用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-09-03
是真的，这是因为花生当中，营养物质本来就是全面的，对身体健康是有好处的，而且也可以提高身体免疫，同时也可以达到活血化瘀止痛的效果，也可以达到强身健体的效果。
第2个回答 2021-09-03
我认为不是这样的，我感觉只是人们的迷信确实吃花生对身体好，但是不可以说吃花生就可以多活几十年。
第3个回答 2021-09-03
当然是错误的，虽然像花生之类的坚果多吃对身体能有好处，但是这些好处是有限的，并不能够延长我们的寿命。
第4个回答 2021-09-03
这句话也是存在科学依据的，因为花生可以降血压，减少胆固醇，每天去吃的话可以提高身体素质，体质会变好，就不容易得病，理论上来说能多活几十年。
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