之前怀孕的妈咪问:我现在怀孕23周了。每年这个时候，我对花粉过敏，经常打喷嚏，眼睛和喉咙又干又痒。严重的话鼻子堵。家里不敢吃药。我该怎么办？事实上，孕妇在怀孕期间有时会出现过敏反应，这主要是由于饮食不当和环境因素造成的。准妈妈会问:过敏的原因是什么？花粉过敏怎么办？孕期可以吃抗过敏药吗？怎么才能预防？带着这些准妈妈们担心的问题，今天马姐给大家讲讲孕期过敏的问题。
孕妇过敏的原因如遇皮肤瘙痒、皮疹等。，准妈妈不要大意，更不要自己吃药。在此期间，婴儿应该优先。如果需要用药，一定要去正规医院的妇产科，遵医嘱用药。过敏的常见原因是饮食不当和环境因素。1.饮食不当引起的过敏现象更为常见如荨麻疹、特应性皮炎等。引起这种过敏的食物过敏原主要是坚果(如花生、干果)、橙子(如橙子、草莓、西红柿)、海鲜(如虾、蟹)、牛奶等。只要避免这些过敏原，孕妇的瘙痒症状就能得到有效缓解。
花粉过敏怎么办？当春天开花时，花粉是最可能的原因，花粉是主要的过敏原。对花粉过敏的人很难受。对于有过花粉过敏和过敏体质的准妈妈来说，怀孕期间身体的抵抗力相对减弱，准妈妈比普通人更容易过敏。当花粉过敏时，会出现鼻子发痒、经常打喷嚏、鼻塞、眼睛和喉咙干燥等症状。其实孕妇也不用太担心花粉过敏，只要及时采取措施，可以帮助孕妇缓解过敏症状。但当孕妇出现严重花粉过敏时，需要尽快到正规医院就医。这里有一些给孕妇的小贴士，可以减少和缓解花粉过敏。
1.建议对花粉过敏的孕妇在过敏季节(如花期)外出时戴口罩、眼镜和帽子。如遇大风季节，更容易接触花粉，应减少散步和外出。2.出门的时候，衣服的选择也很重要。选择不易沾上花粉的材料，比如质地顺滑的衣服。3.外出和回家时，建议抖落花粉，室内使用加湿器。4.多喝水。孕妇一定要多喝水，减少过敏反应。
怎么预防？
1.调整你的饮食对于孕妇来说，饮食结构应该从怀孕第四个月开始调整。有些孕妇在怀孕前对食物不过敏，但怀孕期间可能会过敏。因此，他们应该尽量避免在怀孕期间吃容易过敏的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。2.远离宠物，保持宠物清洁建议准父母避免在家中饲养宠物，以防动物皮屑引起过敏。保持房子干净也很重要。3.减少皮肤刺激孕妇应该减少使用清洁产品来清洁皮肤，尤其是腹部皮肤。尽量不要用身体磨砂等产品刺激他们的皮肤。他们可以在洗澡后涂一些温和的润肤露。
