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    • 内向自卑自闭社交恐惧症.看什么书

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    第1个回答  2021-05-11

    内向自卑一定要看的三本书

    第2个回答  2018-02-09
    看些心理书了解一下自己呗，你目前很多行为都可能是以前经历过什么才会导致这样的。武志红的书可以看一下，说的是关于家庭教育对孩子成长的影响的。
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    我太老实了,不怎么活跃,也不太会表达,万所以很少和别人讲话,到哪里都...答：这个跟个人的性格有关系。融不进去的圈子，何必融呢，即使勉强融进去也不一定合适你。其实应该找一些和自己有共同语言，共同目标的人在一起才有合适的话讲，你不说话说明跟这些人没有共同的语言，所以也没有必要强迫自己变成什么样的人作为自己才是最好的。
    有社交恐惧,自卑,不敢出去工作怎么办?答：推荐《金刚般若波罗蜜经》可以经常读诵，南无勇猛佛
    我社交恐惧症加自卑加内向有什么解决的办法吗,要去新的学校了,我可能会...答：首先要经常给自己积极的心理暗示，说积极的话语，不能还没去就先设定被排挤。自卑是对自己的认知比较负面，对自己的评价比较低，多看到自己优点，树立对自己的正面认知和评价，试着无条件的相信自己，支持自己，认可自己，接纳自己。主要是自己接纳自己，提升自信心，先自信起来，这样就不会太在意别人。如...
    感觉自己有社交恐惧症,有点自闭怎么办?答：5、看看心理学的书籍，了解自己和他人。多学习心理学能更好的认识问题，解决问题，很多时候，烦恼缘于无知。祝你早日走出内向的小世界，走向新世界，不过分敏感，自信向前，定个小目标，有些小收获，面朝大海，春暖花开，蝴蝶自来～要想战胜社交恐惧症，改变自闭倾向，增强自信是关键。1、多参加社交活动...
    我有社交恐惧症,已经有十几年了 整天待在家里,不出门,一个朋友也没有...答：增强自己的自信心，肯定自己。闲着的时候总结一下自己的十大优点是什么？用包容心去看待社会上的人和事，找到一个知心的朋友或亲人，有话向她倾诉排解心中的郁闷，久而久之相信你一定会走出来的。给自己自信心，你会胜利的。
    我有点自闭,自卑,自负,自私,不近人情,傲慢,对任何人都不屑一顾,不愿...答：五是如果你有个人的爱好，如打麻将，打牌，打兰球，甚至吸烟等，只要不是破坏社会，破坏家庭，一段时间内，尽量不要对自己管束的太严，放开了玩，也许能将你自闭自卑自负自私不近人情等问题抛到脑后，做好自己，不要管别人怎么说，怎么看。有成绩就会有自信，有自信就会有自尊。相信通过你自己的不断...
    自卑,自闭,有社交恐惧症,憎恨父母,觉得没人爱,活着没了希望,我该...答：关于这个，你可以读点书，并且多和人探讨。说到恐惧，人人都会有，它其实是人的一个自然本能，目的是规避风险、防止伤害，恐惧有它的积极意义，所以，也不要一味地否定它、排斥它。人有的时候，也应该怀有“敬畏”之心，不要“玩儿火”，这样才能够平安、长久。二，增加经验阅历。增加经验、阅历，多...
    内向、自闭、社交恐惧的人该怎样改变?答：要改变这种状况，首先是要让自己的内心强大，勇敢的走出去，与外界交流。现在的社交软件越来越多，越来越方便，挺多人在社交软件上交友挺嗨，但在现实生活中却不愿意与人交流和沟通，有社交恐惧症的倾向。尤其是日本更为严重，出现了蛰居族，就是我们俗称的“家里蹲”。出现这种情况的主要原因是心灵弱小...
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    社交恐惧症要看什么书好呢？
    关于社交恐惧症看哪些书？
    请推荐几本社交恐惧症患者适合看的关于社交说话方面的书
    有没有知道人克服自卑，社交恐惧症，怯场，发抖的书籍啊？
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