年底应酬多，，，每天都要喝白酒，，，几乎天天宿醉，，有什么比较好的解酒食品，，最好是饮品，，，多谢

Question

如题所述

Answer 1

我老公状况和你一样，不过，要立刻解酒很伤身，他是这样做的，1、喝酒前，先喝一杯纯牛奶，让牛奶在胃里形成保护膜。2、平时注重保养，用黄芪、西洋参、枸杞、黄精放在紫砂杯里泡水喝，每天坚持。3、宿醉后去空气清新的地方大口呼吸新鲜空气。但是，切忌过猛。4、平时坚强锻炼，让沉积的毒素通过新陈代谢快速离开身体。

Answer 2

饮酒前一杯酸奶护胃；
酒后大量饮用白开水，稀释酒精浓度；
坚持锻炼，靠出汗排除酒精毒素。

Answer 3

喝荷其爽不错，见效快，不伤身，而且好喝。