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吃维生素B族和维生素B2一样么?长痘痘吃哪个比较好?
如题所述
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第1个回答 2015-08-24
B族里面就有B2,吃B族比较好。B族就有保肝护肝的作用,肝好了,排毒就快了,对痘痘有点好处。我也有吃过B族,那段时间痘痘确实改善了。不过我还有吃田园片,总的说,多吃水果蔬菜,吃蓝莓草莓,苹果,葡萄对皮肤最有用
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第2个回答 2015-08-24
是青春痘吗?油脂分泌旺盛,肝火旺都会长痘痘。少吃辛辣,清洁皮肤。别熬夜。
第3个回答 2015-08-24
B族里面还有B2
追答
如果要吃B族就要配着其他药才能好的比较快!主要是要看你的痘痘是什么引起的,再对症下药!
第4个回答 2015-08-24
不要 乱吃
第5个回答 2015-08-24
呃呃呃,不要病急乱投医。有些人吃什么都没用
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吃维生素B族和维生素B2一样么?长痘痘吃哪个比较好?
答:
B族里面就有B2,吃B族比较好
。B族就有保肝护肝的作用,肝好了,排毒就快了,对痘痘有点好处。我也有吃过B族,那段时间痘痘确实改善了。不过我还有吃田园片,总的说,多吃水果蔬菜,吃蓝莓草莓,苹果,葡萄对皮肤最有用
维生素B和维B2
有什么区别?
答:
维生素B包括维生素B1、
维生素B2
、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些
B族
维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是
和维生素B
缺乏...
皮肤经常
长痘痘
,吃哪种
维生素好
答:
(2)
维生素b族
:维生素b1能促进胃肠功能,增进食欲,帮助消化,消除疲劳,防止肥胖 ,润泽皮肤和防止皮肤老化。瘦肉、粮食、花生、葵花子、松子、榛子、紫皮蒜中富含维生 素b1。
维生素b2
有保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅,消除皮肤斑点及防治末梢神经炎作用。维生素b2供给不足,可引起皮肤粗糙、皱纹形成,还...
吃维生素b和维生素b2
有什么区别
答:
含有丰富
维生素B2
的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。\x0d\x0a??含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品:肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存,所以应每天补充。\x0d\x0a\x0d\x0a
B族
维生素若想...
B族维生素和维生素B
片有什么区别
答:
三、二者作用的范围不同。1、
B族
维生素作用的范围大,B族维生素包括维生素B1、
维生素B2
、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。主要功效包括:维生素B群主要功能:帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量,制造血液所需的营养素,帮助消化吸收的辅助,帮助肝脏解毒功能,缓解生活压力,令人精神充沛等。...
长痘痘
可以
补充维生素b族吗
答:
可以,富含维生素B的食物有助于祛痘。
长痘痘
之后我们一定要注意多吃含有维生素A
和维生素B
的食物,维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢物对表皮的侵蚀。可以食用如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
维生素B2
能促进细胞内...
吃维生素
C
维生素B2
和复合
维生素B哪个
对
长痘
的油性皮肤好点
答:
B族
的不错~~还有果蔬也很好~~~推荐纽催莱的~~~
多吃什么食物可以让你远离
痘痘
的烦恼?
答:
富含
B族
维生素的食物。B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑,尤其是
维生素B2
能促进皮脂代谢,代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等,维生素B6促进皮肤新陈代谢,代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。富含维生素A的食物。维生素A能帮助皮肤形成新细胞,让皮肤更柔软,并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶...
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