人一生都不会在同一个地方待一辈子，总会因为各种各样的原因去换地方，比如说求学或者是工作，所以你总是要有面对新的环境的勇气，如果你选择跳槽的话，对于一个新的工作环境，你要做好心理准备。怎样做好心理建设，去适应新的工作环境？
我们要明白新的工作环境不仅你工作的环境变了，还有你工作的处境和面对的新同事，这些都是属于变化的因素。所以我们要以一个新人的态度去适应新的工作环境。首先在新公司之中，我们要有一个谦和的态度，和公司的其他员工交往，摒弃自己以前的成就，一切重新开始，那些老员工都是自己的前辈，一定要有这样的心理建设。其次你的工作处境变了，你所面对的很多工作都是你最新接触的工作，你有可能会不熟悉，所以你更多的是要学习新的职场技能，去适应你新的工作。你要有这样的学习能力，才能更快地适应新的环境。
一个新的工作环境就意味着一个新的开始，一个新的开始就意味着你已经是一个新人，你要以一个新人的态度去适应一个新的工作环境。不要将自己放得太高，也不要将自己放得太低。只有这样的心理准备，才会更快的适应新的工作环境。
面对一份工作，我们需要无限的热爱。新工作无论是不是自己最满意的，都是自己目前最好的选择。所以我们要对它有热情，很难想象做自己没有热情的事，还能做得非常好的。
降低心理预期，我们上班之前可能会想到的时，和谐的工作环境，轻松地工作内容，友好的同事，和蔼可亲的领导。事实往往告诉我们：“你想多了”。我们的工作也许会做的并不十分愉快，同事也许未必都那么欢迎我们。所以我们要降低自己的心里预期，想到自己可能会遇到的问题，就像我们之前在工作上的问题一样，问题不会因为我们换了一个工作就消失，只是有消失的一种可能而已。
万事开头难，刚到一个公司，可以说什么都不懂，我们需要学习，这个时候需要我们做好学习的准备，也要做好向他人求教的准备，也有可能会受到批评，这些大概都是一个新公司不可避免的问题，所以，我们要进入公司之前最好多了解一下这个公司更详见的情况，和自己具体的工作内容，如果需要用到什么软件，自己一定要提前学习。
本回答被网友采纳面对一个新的环境，每个人心理都会有所恐惧，要正确面对这种恐惧，认为这个是一种正常现象，每个人都是一样的，不要认为是自己心理素质不好，如果一直是这个心态，那么你在新的工作环境中，会更加恐惧，那么对于新的工作就会产生抵触的心理，无法正常工作。
每次到一个新的工作环境，在体会到一点新鲜感之后，突然间会有种陌生的感觉。我们发现，身边一些熟悉的合作很好的同事已经不在了，现在要在一起的是一些陌生的同事，或是公司又来了新同事，我们又换了新的领导，或者是我们的工作范围和工作性质发生了变化，我们随时都会面对这样或是那样发生在我们身边的变化，这个时候就需要我们以积极的心态去面对问题和解决问题。
在新的环境里，要以饱满的热情去迎接它，这是一个全新的开始，要打好基础，在这个工作岗位上要以更加优异的成绩来回报自己。但是切记不要做作，自己是怎么样的人，如果脾气不好，尽量收敛就是。不过要不卑不亢，面对不公平问题时，不要一味的忍让。
在这样的心态下，正确面对这份工作，它只是一份工作而已，决定不了你的一生，没有了它，你也可以生活得很好，就是不要看得太重。如果过于强调想做好工作，那么就无法放手，就会束手束脚，给人很不舒服的感觉。
所以，面对新的环境，以平常心去面对，虽然不能说无所谓，但也不要太看重。