脖子往前倾怎么办，不是驼背，腰很直，就是从脖子开始就弯了，要怎么矫正？

如题所述

把手往后背，就像在后面‘抄手’，脖子就不会往前探了，平常多多倒背手走路，尽量往后背，摸到后肘才好，可以帮助矫正一下。时间长了，慢慢变成习惯就好一些。

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第1个回答 2013-10-27

这个颈椎病或者脊柱肌肉僵硬可能大。建议你照片检查颈椎，可以试试牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适也可能导致这个症状的

第2个回答 2013-10-27

睡觉不用枕头追问

可那样醒来的时候感觉胃疼

追答

不会吧，我怎么不会，和胃关系不大吧，胃酸过多，早上起来吃点馒头

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第3个回答 2013-10-27

走路时收腹挺起来就好了

第4个回答 2013-10-27

上医院去查一下比较安全可靠

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