在陌生人面前容易紧张，请问怎么克服？

如题所述

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推荐答案 2019-05-16

多参加社会活动
人与人是平等的
陌生人也一样你把他看作是自己最好的朋友
说话时多听对方说话
想好了再说
你是太注重自己的言行了
有时候和朋友
或陌生人说话顾虑太多
越怕说错话
越紧张
所以你要放开顾虑
不管和谁都一样想好了再说
不要以为自己有病
那只会越来越紧张
你要相信自己是最棒的

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第1个回答 2021-04-22

和喜欢的女生接触，非常的紧张，该怎么办呢？

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怎样克服面对陌生人紧张?答：面对陌生人缓解自己紧张情绪的方法主要有：日常中多多与朋友聊天，寻找话题；多参加社团活动或者集会，锻炼交际能力；摆正心态地位，树立平等的交际观。面对陌生人紧张往往是因为自己与他人不经常交流，是交际能力匮乏的表现。因此我们需要日常的大量练习。1、首先拿朋友们开刀，没事就找他们聊天，天文地理鸟兽...

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见到陌生人就紧张,怎么办答：1.微笑。当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的节奏对你自己说：“忆些趣事”，它将使你意识到脸、心和脑之间的联系，这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上，呈现出你所预想的愉快表情：放松、清醒、警惕...

在工作生活中,经常会有与陌生人交谈的时候,如何交谈才能消除紧张情绪呢...答：一、自我暗示和鼓励法。在与陌生人交谈之前，可以先用一些鼓励性的话语对自己进行暗示。比如，对自己说：“别紧张”、“没事的，勇敢一点”。要把与陌生人交谈看作是一个锻炼胆量和口才的好机会。这样，紧张的情绪或许就会缓和一些。二、自我调节法。当你感到紧张时，可以想想幽默滑稽的事情，或者是做...

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为什么在陌生人面前会紧张,甚至脸红?答：首先，是因为自己的情绪。害怕在对方的面前表现的不完美，害怕自己不能够在对方面前留下一个好的印象，所以这样的情绪就会导致一见到对方就会紧张，甚至是恐惧。其次，还有一个原因是因为原本的生活习惯。当原本就习惯了自己一个人的状态，很少会参加一些社交的场合，鲜少和不熟的人打交道，那么自然在这...

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