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    • 我的大腿上是肌肉，能减下来么，什么方法？有什么辅助的饮食么

    如题所述

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    推荐答案   2012-01-17
    全是肌肉，，那挺难减的，要么不做腿上的运动，时间久了就会松了，要么就每天坚持跑4公里以上，不然越跑越粗，，饮食嘛，这个妹多少影响，毕竟是小腿不是大腿，多吃点蔬菜也不错
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-01-17
    多做拉伸运动。
    我以前是搞排球的，弹跳好，大腿粗。
    现在很少搞运动了，大腿肌肉就慢慢收缩了。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2012-01-17
    经常打羽毛球可以瘦腿
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