第1个回答 2020-01-31
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
第2个回答 2019-07-02
“啊咿呜耶喔”日文训练法
是最适合懒人做的瘦脸方式!
1.随时随地可以运用这样的运动法,拉紧你的脸部肌肉。
2.只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音,并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型,就可以达到目的了。
3.当然可以重复多做,次数没有限制。
瘦脸食品
冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至三个月,一定能见效。
加油啦~~
第3个回答 2019-11-16
可以用瘦脸面膜...先判断是不是水肿
我用的是素儿的纤脸面膜....30块左右
还可以当面霜或是按摩霜...可以去水肿去脂肪
我都是晚上睡前涂很厚一层....早上起来脸就不会肿了
我用了两个月....两腮瘦了一圈
还可以自制瘦脸的面膜
我用过但是和素儿的配合着用的
就是把干荷叶磨成粉...磨成一勺..加上一勺绿豆粉
再加几勺面粉...加水搅匀...这个面膜一周可做2次