孩子晚上总是不睡怎么办?

他总是晚上不睡,白天不起床,想给他纠正过来,白天让他早起,他就哭闹,哭完以后接着再睡,晚上就又有精神了,每天到夜里一两点才睡,我白天要上班,天天困得难受死了,怎么办?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-11

晚上孩子不睡觉怎么办?

第2个回答  2014-05-03
很简单:白天不让他睡! 孩子的睡眠规律都是慢慢形成的,白天起的晚,相应的睡的就会晚,一般中午要睡午觉,所以你可以这样,早上不用管他,随便几点起,但是中午这一觉就免了,尽量的熬他到晚上七八点钟再睡,这样他就可以一觉到天亮了,12点到2点之间可以睡午觉,过了二点或者三点就不要让他睡了,时间一长慢慢的就改过来了 其实睡眠过晚,对他长大了也有很大的影响,最明显的就是早上不能起床,爱熬夜,对他以后的工作有益吗?到那个时候再纠正就困难了,所以一些好的习惯要趁早养成,一旦时间长了改过来费劲不说会感觉很受罪 祝你开心宝贝健康成长 查看原帖>>
第3个回答  2014-05-02
你好!要想让宝宝尽快入睡要注意,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿,牛奶可在睡前一小时喝。 祝宝宝健康成长 查看原帖>>
第4个回答  2014-05-03
宝宝多大了?一般来说白天尽量抽时间带他玩,晚上看你定什么时间他睡觉了,如果9点的话,8点前就逗他玩,8点后就尽量让家里安静下来,带他床上哄他聊天或者看故事书,呵呵,哄孩子睡觉要很有耐心的,跟他大小声他更加睡不着了, 查看原帖>>
相似回答