晚餐吃这些会胖吗？半碗米饭再加上点蔬菜，少量的肉丝..以蔬菜为主

如题所述

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第1个回答 2014-03-13

不会其实最好的减肥是有规律的饮食配合适量的运动吃完饭后可以出门走走溜达溜达伸展胳膊解除一天的疲劳不提倡节食对胃不好

第2个回答 2014-03-13

不会胖，如果每天都这么规律的吃的话反而对身体有益处，如果想减肥的话最好不要吃的太少，吃的平均营养才可能会瘦下来，反之会对身体不好本回答被提问者采纳

第3个回答 2014-03-13

各种吃都不会，自己高兴就行

第4个回答 2014-03-13

根据体制不同因人而异。最好不吃

第5个回答 2014-03-13

晚饭最好不要吃肉，6点之前吃效果会更好

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