近来，随着新课程的实施，体育课堂教学也发生了质的变化，体育知识、技能的教学不能理解为仅仅是运动技术的传授，而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和方法。然而，长期以来，中学体育教学被那种一个哨子，几个球，老师学生都自由或教师只注重教授技术动作，学生单纯模仿技术动作，不注重基本理论和技术理论的教育的教学模式禁锢着，因此，学生缺少体育理论知识，对体育这门学科产生了不正确的认识，那种培养学生自我锻炼的能力，达到终身受益的目的也被抹杀。由此可见，要使中学体育教学质量有大幅度提高，完成教学任务，就有必要在督促学生加紧体格锻炼的同时，抓好体育理论知识教育，让学生在理论与实践的有机结合下学习和锻炼，从而减轻学生自我揣摩的盲目性和不必要的伤害，达到事半功倍之效。一、加强体育理论学习，提高教师自身水平想教学生一杯水，教师须拥一桶水，也就是说，学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系，教师如果没有足够的理论知识，要想教会学生锻炼身体的一些知识、技能和方法就有难度，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门学科，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识，并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正的掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，有条件的学校应鼓励、支持体育教师外出参观、学习或进修、培训，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。二、结合学生实际，传授基本知识。大部分学生认为：只要不生病，即为身体素质好、经常干农活，就是最好的体育锻炼、穿着皮鞋、牛仔裤，一样可以上好体育课、关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好等等，这些看法都是不科学的，甚至是错误的。教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的？、科学锻炼身体的方法、冬季体育锻炼的好处、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的教育，让学生对体育有一个更加清楚的认识。三、讲授所教项目，做到学有所用。在很多体育运动项目上，我国已进入世界体育强国之列，体育运动在人们的生活中占据着越来越不可缺少的地位。很多学生希望对自己最喜欢的项目有更进一步得了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。使学生将来不但能够参加组织比赛，并通过他们向社会宣传体育，带动和促进我国群众体育活动的开展与普及。四、改进教学方法，激发学生兴趣。教师在进行体育理论教学中，应认真备课，充分准备，课堂讲授中做到语言精练，生动有趣，板书工整，图文并茂。充分利用体育运动既能锻炼身体，又能丰富生活的特点，通过生动有说服力的事例和数据向学生传授体育理论知识。并结合体育史及历史典故，讲解篮球运动的产生、马拉松的起源、足球运动的发展、奥运会、亚运会简况、世锦赛、小型球类比赛的组织方法等，让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识，使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣，带着明确学习目的和正确的学习动机上好体育课。五、结合重大赛事，进行宣传教育。一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对抑郁竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼搏精神。六、定期进行考核，引起学生重视。学校应支持体育教师对学生定期进行理论考核，全面了解学生掌握体育理论知识的情况，以便更好地促进教与学的配合。考核并非只局限于教师出一套题，让学生定时笔答。就可以把这种对体育基本知识掌握程度的考核熔于平常的一些体育技术课中。例如，上武术课时，可以抽检学生出来做示范，并要求学生边做边讲述动作要领，看其能否将理论与实际相结合。另外，还可以适当布置课外理论作业，教师收回笔记或下一堂课进行随堂抽问，以此引起学生对理论课的重视。
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