å«ç¾æ¯åæ¡èä¸çé¢æ建议干æ´ã
ç¾æ¯é¢æçæ´æ¶¤æ¹æ³ï¼ç¨éå½æ¸©åº¦æ°´æ ¹æ®è¡£æ大å°ï¼å å ¥ééå¹²æ´åå氨水ç¨æ°´è½»è½»ææ´è¿æ¸ æ°´ï¼å¹³æ¾éé£å¤å¹å¹²ï¼è¡£æä¼åå¾æ¾è½¯æ°è¬ãå å ¥æ°¨æ°´äºé¿å è¡£æ缩水ï¼æ´ç¾æ¯å¶åæ¶å®å¤å ï¼èä¸åºæ´æ¶¤è¿æ¸ æ°´æ¶æ»´å æ»´éæ¸ æ°´éã
æ¡èä¸çæ´æ¶¤æ¹æ³:
ä¸è½é¿æ¶é´ç浸泡ï¼ä¸è½ç¢°ç¢±ï¼å æ¬è¥çåçç²ï¼
ä¸è½å°æ´æ¶¤åç´æ¥ç¨å¨è¡£æä¸ï¼è¦å åèäºæ°´ï¼
è¦è½»æææ´ï¼ç¨ä¸æ§çæ´è¡£æ¶²ææ¯æ´ç¢ç¨çæ´æ´ç²¾ï¼æ好å¨æ¸ æ°´æ¼çæ¶åæ»´ä¸å°äºæ»´ç½éï¼
ä¸è¬è¿ç¨ä¸ºä¸æ§æ´æ¶¤/åæ´åé´å¹²/å¹³ææ¾æï¼
å¿æ´æã