有时很想哭,心里很难受,很不开心,也说不上是什么原因,我这是怎么了?

Question

有时很想哭,心里很难受,很不开心,也说不上是什么原因,我这是怎么了?

Answer 1

指导意见： 应该是抑郁症导致的，其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励志书籍。

Answer 2

人嘛，总会多愁善感。突然想到不开心的事。就会这样了。但是不要太压抑。有了这个心情。多和朋友聊聊天。一起去玩玩尽快恢复平静就好了。

Answer 3

有点抑郁 找个心理医生看看

Answer 4

你好！没什么问题，我有时也会这样，很正常。追答

现在因为各种原因，很多人都容易产生压力或者负面情绪，经常我们遇到不开心的事，又不喜欢告诉别人，压在心里，在一定环境下就突然会出现负面情绪，但是不严重，因为持续时间并不长，基本上每个人都会有莫名烦躁的时候，多出去走走，吃自己喜欢的东西，看看电视就会好的。