骑自行车能不能长高

如题所述

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推荐答案 2014-08-04

理论上来讲，骑车是没有什么帮助的
因为一般来讲，长高都和脊椎的拉伸有所关联
比如说，打篮球这一类的运动，哪怕跑步可能都会好一些
但是自行车，基本脊椎都是没有什么运动的，所以相对比较还是效果不是很好

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第1个回答 2014-08-04

这种运动效果是不太好的。如果你真的想长高的话，最好做一些有助于拉伸的运动，比如打篮球，蛙跳，起蹲跳等跳跃性较强的运动，祝好~~

第2个回答 2014-08-04

不能，但能瘦腿，减肥

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骑自行车能不能长高答：理论上来讲，骑车是没有什么帮助的因为一般来讲，长高都和脊椎的拉伸有所关联比如说，打篮球这一类的运动，哪怕跑步可能都会好一些但是自行车，基本脊椎都是没有什么运动的，所以相对比较还是效果不是很好

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