第1个回答 推荐于2017-09-02
一、注册方法
1、首先找到手机上的“Running”软件，（注：如果没有下载安装软件，可以在苹果的app store中搜索“running",下载安装就行了。）
2、然后点击软件，会看如下界面，点击下图蓝色标注所示的按钮
3、第一次使用，需要进行注册，如下图红框标注所示。点击进入登录或注册界面（注册登录的好处是，可以将自己的跑步记录同步到Nikeplus.com网站。当然，也可以选择不注册）
4、软件提供了三种方法可以登录到Nikeplus.com网站，一是注册Nike+账号，二是用QQ账号，三是用新浪微博账号。
二、成功登录以后，对个人身高，体重，性别，以及测量单位的设定。
三、分享设定
1、个人的详细资料设定完成以后，返回到设置界面，点击下图红框标注所示的”分享设置“
2、可以与QQ，新浪微博以及PATH进行绑定
四、跑步设定
1、对分享设置完成以后，返回到设置界面
2、设定跑步倒计时，屏幕方向，自动语音反馈，激励歌曲，来电接听暂停以及随跑步暂停音乐等。具体的设置可以根据自己的需要来进行设置。
3、在对个人资料，以及软件设定完成以后，点击右上角的“跑步”按钮，就可以开始跑步了。
第2个回答 2014-08-26
APP里下载nike running+ 或者咕咚运动本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2014-08-26
nike加比较好用，我就用
第4个回答 2020-05-15
你在商店里下载一个悦跑圈很好用的，我用了好几年了
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