吃了辣椒，会使人体的代谢一时加快而已。然而吃辣还能刺激食欲，令人胃口大开，使人吃得更多。所以，如果不控制饮食量，所谓靠吃辣椒来减肥，必然是无效的。所以单纯靠吃辣来控制减肥，一定要注意配合清淡饮食，辛辣刺激性的食物会刺激食欲，引起食欲亢进，增加进食量，所以在平时一定要控制好饮食。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
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第1个回答 2019-07-18
第2个回答 2017-02-18
吃辣的不会长胖，这俩者没有直接的关系，影响肥胖的主要因素：
糖分，辣椒风味独特，营养丰富，其蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C和钙、磷、铁的含量很高，其中维生素C的含量居所有蔬菜之冠，每百克鲜辣椒约含320毫克，每人只要一天吃上60克鲜辣椒，就可以满足人体对维生素C的需求。
脂肪，100克青椒当中大约含1克蛋白质，0.2克脂肪和4克碳水化合物。青椒中还含有大量的维生素C等营养素
从以上可以看出，辣椒并不会至肥胖，反而是维生素补充的最佳蔬菜
第3个回答 2015-02-12
如不考虑油的因素，辣椒本身不会，它可以提高新陈代谢，对减肥有帮助。本回答被提问者采纳
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