大连理工女国防生生活

1、可以扎头发吗
2、可以打耳洞吗
3、体能训练都是什么程度
4、和正常的高校女学生有什么区别
5、考研要怎么考,需要申请吗
6、毕业之后去向如何

    可以扎头发。

    可以打耳洞。

    体能训练跟正常当兵差不多。

    和正常高校女学生有区别的地方就是管理比较严格,军事化管理。

    考研和正常一样考,需要申请。

    毕业之后可以去军队工作。

追问

那能问一下体能训练的具体内容吗?

追答

6:00 5公里跑 争取22分钟完成
15:30 健身房内训练,主要以力量训练为主,不要局限于肌肉维度大小的锻炼,要以爆发力为主,这个计划就不给你排了,让健身房教练按照你的身体情况给你排

17:00 4公里跑 放松为主
21:00 俯卧撑100次,仰卧起坐100次
22:00 睡觉

另,每周要抽出两个下午的时间,安排一次7公里以上的长跑,安排一次测试自己5公里成绩的长跑

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