第1个回答 2021-06-12
一个人如果要过得优雅，那首先且必须要做的就是悦纳自己的生活。忙的话，要懂得忙里偷闲；闲的话，要懂得打发无聊。而一个人生活，料定会是稍微孤独的，所以，重要的还有，要懂得享受独处所带来的自由。我虽然是一个男生，但我觉得很多东西男女都一样，都可以像我这般折腾，优雅有品位倒是不敢说，但足够有意思应付繁忙枯燥的职场生活。
在繁忙的日常生活里，虽然没太多时间料理大餐，但偶尔几样家常小菜是必须要掌握的，吃呀，是最简单直接的分泌多巴胺的方式了。偶尔不在家里做饭的时候。我有一个布袋，把自己喜欢吃的东西写在卡纸上，用翻牌宠幸的方式决定吃什么。
第2个回答 2021-06-12
1.早起锻炼，塑性健身——让自己变美“一日之计在于晨”，如果你一觉睡到中午起，或者睡到连吃饭的时间都没有就得匆匆忙忙赶到公司工作，如何才能在一天的开始有个美好的开端？我往往都是早晨六点起床，晨跑30分钟，再洗个热水澡，吃早饭，然后到公司后还有时间写日记与写下对当日的规划。早起与健身的好处不胜枚举，只让自己精神更好，形体更好一条，就可以令很多人决心斩断对周公的眷恋。生活的美好，使自己变得赏心悦目也是极其重要的。六点钟的早晨透亮的花。
2.每天都要规定看书任务——充实大脑宋代黄山谷曾说过：“一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎”。当下是一个快节奏时代，离开了学校后，很多人再也不能认认真真看下一本完整的书了。正因如此，那些依然能静下心来看书的人才显得更加可贵。无论做什么工作，都应时常看书，不应仅限于专业内书籍，多看些旁书、杂书不仅能够开阔我们的视野，还有助于我们换角度思考问题。去年看过书的清单，还有没有记录的今年偷懒了，没看多少书，字有些放纵……
3.有时间的话自己做饭——做最合自己口味的美食对于做饭这件事，我一直这样认为：不会不伤大雅，但会，岂不是锦上添花？虽说现在社会已不要求女性必须会做饭了，但是在自己想吃时可以做出一顿能打满分的饭，不是很有成就感吗？或者在朋友来访时能亲手做上一顿色香味俱全的美食，岂不是妙哉？过去我总觉得做饭是一个劳心劳力的事情，会做以后总是得做，但是当看到家人吃到自己做的饭菜时所展现出来的赞赏的目光，与每次饭菜都吃光光后的见底盘碗，就觉得做饭是一个很美好的事情。做饭，如同做画，也是一项艺术行为。从挑选、清洗、到制作、完活，全部按照自己期待的模样来。酱牛肉，同事都说很好吃自己做的便当。
4.练字，毛笔、钢笔、普通废液笔，都可——写字静心在今年开始练习毛笔字以前，我从没想过自己还会在学业完成以后重拾字帖练习写字，但现在我做了，并且一经开始，便一发不可收拾。现在职场中人，除了签合同与文件需要签名之外，应很少还有需要用笔写字的地方。也因此，很多人也不在乎字写的好坏与否。尽管生活与工作中看似对手写字没有需求，但我依然喜欢笔尖磨挲纸张时所带来的触感。写字的过程会令人上瘾。我至今仍有写日记的习惯，开心的事情记录下来，仿佛将快乐凝固，永远相随，若是不开心的事情，写到日记里，
2.每天都要规定看书任务——充实大脑宋代黄山谷曾说过：“一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎”。当下是一个快节奏时代，离开了学校后，很多人再也不能认认真真看下一本完整的书了。正因如此，那些依然能静下心来看书的人才显得更加可贵。无论做什么工作，都应时常看书，不应仅限于专业内书籍，多看些旁书、杂书不仅能够开阔我们的视野，还有助于我们换角度思考问题。去年看过书的清单，还有没有记录的今年偷懒了，没看多少书，字有些放纵……
3.有时间的话自己做饭——做最合自己口味的美食对于做饭这件事，我一直这样认为：不会不伤大雅，但会，岂不是锦上添花？虽说现在社会已不要求女性必须会做饭了，但是在自己想吃时可以做出一顿能打满分的饭，不是很有成就感吗？或者在朋友来访时能亲手做上一顿色香味俱全的美食，岂不是妙哉？过去我总觉得做饭是一个劳心劳力的事情，会做以后总是得做，但是当看到家人吃到自己做的饭菜时所展现出来的赞赏的目光，与每次饭菜都吃光光后的见底盘碗，就觉得做饭是一个很美好的事情。做饭，如同做画，也是一项艺术行为。从挑选、清洗、到制作、完活，全部按照自己期待的模样来。酱牛肉，同事都说很好吃自己做的便当。
4.练字，毛笔、钢笔、普通废液笔，都可——写字静心在今年开始练习毛笔字以前，我从没想过自己还会在学业完成以后重拾字帖练习写字，但现在我做了，并且一经开始，便一发不可收拾。现在职场中人，除了签合同与文件需要签名之外，应很少还有需要用笔写字的地方。也因此，很多人也不在乎字写的好坏与否。尽管生活与工作中看似对手写字没有需求，但我依然喜欢笔尖磨挲纸张时所带来的触感。写字的过程会令人上瘾。我至今仍有写日记的习惯，开心的事情记录下来，仿佛将快乐凝固，永远相随，若是不开心的事情，写到日记里，
第3个回答 2021-06-12
1、找到自己的社交圈子、兴趣爱好，以及对抗孤独的能力
人不能孤独活着，每个人的生活都需要不断调换频道，兴趣可以让你生活充实不无聊，如果圈子很小，兴趣爱好还可以帮你链接不一样的朋友。
培养兴趣爱好首先是源于好奇心！对于事物好奇了才会勾起你求知的欲望，找真正兴趣爱好，观察自己的天性，尽可能多的尝试，例如：跑步、健身、摄影，瑜伽、尤克里里、手工、绘画、跳舞、插花 ...... 这是一个循环，尝试观察筛选，慢慢就会发现自己真正对什么感兴趣。
2、勇敢去体验各种新鲜有趣的事情，好奇地活着
很多人一毕业就选择了一条好好工作结婚生子的路，在此之前没有更多的经历和尝试，一旦选择后，人生就可能被定格了，很难有改变的机会。
在真正选择一份事业或者一种生活方式之前，尽可能多尝试，经历过后，你才会发现哪个是你真正想要的？
不喜欢循规蹈矩一成不变的生活，我要去遇见生活的100种样子。平时我除了跑步，还喜欢玩各种户外运动，比如：登山，徒步，骑行，露营,潜水等，也会尝试各种小众运动，比如：射击，击剑，攀岩，壁球，皮划艇，帆船等。勇敢尝试各种以前没有尝试过的生活体验，尝试一个项目，会主动学习项目相关知识。
3、积极参与各种同城活动
每一座城市，每年都有上万场活动在举办，通过互联网搜索找自己感兴趣的活动，例如讲座、展览、话剧、培训、乐队演出各种活动，积极参与进去不仅可以开阔眼界，学习知识结交朋友，也能让你的业余生活更精彩充实。
我每个周末尽可能去尝试一件以前没有体验过的事情，比如去香港看毕加索画展，去五星级酒店学厨，去南澳玩帆船，去跟手艺人学陶艺 .......
很多人觉得参加活动要花很多钱，但我告诉你，大多数看起来高大上的活动实际上是免费的。
4、去旅行，这世界远比想象的宽广
我喜欢去不同的地方旅行，旅行教给我最大的一个道理是：世界上原来真的有很多很多种人，用五花八门的方式生活着，他们拥有不一样的价值观，让这个世界显得纷繁复杂又有趣，让理解他们的人有共鸣，不理解他们的人有话题。不旅行，我就无法遇见他们。
作为一名普通上班族，没有条件进行一场说走就走的远行，但近行还是可以有的。我周末会去发掘深圳以及广东省周边各种以前没去过的地方，深圳的山，徒步路线，各种古村落去得差不多了，就进一步扩展版图，比如去顺德寻找美食，去澳门感受赌场的奢华，去香港探索户外大自然，和志同道合的小伙伴租车自驾北海广西等地，每到一个地方拍下这个招牌动作！
5、保持学习和精进
人生就是一个不断升级打怪的过程，出了校门并不代表学习的终结，互联网时代，知识日益更新，保持学习和精进，能让你由世界之大看到自己的渺小，让你在思考过程中体会到由心的孤独却不会寂寞，让你对世间万物的存在充满好奇与敬畏。
我每一年都会定下几个学习新技能的项目，比如今年我想学游泳，尤克里里，进一步深入学习英语，下厨等，技多不压身，多学一点总是好。
人不能孤独活着，每个人的生活都需要不断调换频道，兴趣可以让你生活充实不无聊，如果圈子很小，兴趣爱好还可以帮你链接不一样的朋友。
培养兴趣爱好首先是源于好奇心！对于事物好奇了才会勾起你求知的欲望，找真正兴趣爱好，观察自己的天性，尽可能多的尝试，例如：跑步、健身、摄影，瑜伽、尤克里里、手工、绘画、跳舞、插花 ...... 这是一个循环，尝试观察筛选，慢慢就会发现自己真正对什么感兴趣。
2、勇敢去体验各种新鲜有趣的事情，好奇地活着
很多人一毕业就选择了一条好好工作结婚生子的路，在此之前没有更多的经历和尝试，一旦选择后，人生就可能被定格了，很难有改变的机会。
在真正选择一份事业或者一种生活方式之前，尽可能多尝试，经历过后，你才会发现哪个是你真正想要的？
不喜欢循规蹈矩一成不变的生活，我要去遇见生活的100种样子。平时我除了跑步，还喜欢玩各种户外运动，比如：登山，徒步，骑行，露营,潜水等，也会尝试各种小众运动，比如：射击，击剑，攀岩，壁球，皮划艇，帆船等。勇敢尝试各种以前没有尝试过的生活体验，尝试一个项目，会主动学习项目相关知识。
3、积极参与各种同城活动
每一座城市，每年都有上万场活动在举办，通过互联网搜索找自己感兴趣的活动，例如讲座、展览、话剧、培训、乐队演出各种活动，积极参与进去不仅可以开阔眼界，学习知识结交朋友，也能让你的业余生活更精彩充实。
我每个周末尽可能去尝试一件以前没有体验过的事情，比如去香港看毕加索画展，去五星级酒店学厨，去南澳玩帆船，去跟手艺人学陶艺 .......
很多人觉得参加活动要花很多钱，但我告诉你，大多数看起来高大上的活动实际上是免费的。
4、去旅行，这世界远比想象的宽广
我喜欢去不同的地方旅行，旅行教给我最大的一个道理是：世界上原来真的有很多很多种人，用五花八门的方式生活着，他们拥有不一样的价值观，让这个世界显得纷繁复杂又有趣，让理解他们的人有共鸣，不理解他们的人有话题。不旅行，我就无法遇见他们。
作为一名普通上班族，没有条件进行一场说走就走的远行，但近行还是可以有的。我周末会去发掘深圳以及广东省周边各种以前没去过的地方，深圳的山，徒步路线，各种古村落去得差不多了，就进一步扩展版图，比如去顺德寻找美食，去澳门感受赌场的奢华，去香港探索户外大自然，和志同道合的小伙伴租车自驾北海广西等地，每到一个地方拍下这个招牌动作！
5、保持学习和精进
人生就是一个不断升级打怪的过程，出了校门并不代表学习的终结，互联网时代，知识日益更新，保持学习和精进，能让你由世界之大看到自己的渺小，让你在思考过程中体会到由心的孤独却不会寂寞，让你对世间万物的存在充满好奇与敬畏。
我每一年都会定下几个学习新技能的项目，比如今年我想学游泳，尤克里里，进一步深入学习英语，下厨等，技多不压身，多学一点总是好。
第4个回答 2021-06-12
一个人生活要想生活得优雅有品位，必须坚持做运动，早起晨跑，定期打扫卫生。干净舒适的环境和健康有活力的身体会让人身心愉悦。打扫卫生也是一种减肥的方法。听音乐，看电影看书。电影是静态旅行，阅读会让思想更为深刻，音乐可以净化释放心灵。平时用手机拍照摄像记录下生活，定期主题性分类整理。注意形象工程。“想想你身边的女孩，皮肤好，身材胖瘦适中，头发干净清爽，笑容可爱有亲和力，举止从容，穿着得体的女孩有感觉难看和不舒服吗？”羡慕别人不如改变自己。
第5个回答 2021-06-12
一个人想要活得优雅，就应该懂得自己想要什么样的生活，勇于为了自己的梦想而努力，养成“不以物喜，不以己悲”的心态，让自己的前路坦荡又光明。做自己想做的事情，活出自我，让别人说去吧。
一、面带微笑
首先，第一点，要面带微笑，对生活充满希望。也许你的生活并不富裕，也许你的工作待遇不是很好，也许你正处在挑战之中，无论什么原因，请你记得，一定要让自己面带微笑，从容淡定地去面对生活中的挑战。俗话说得好，失败是成功之母，你只有面对过失败，你才能更好地成功。当你走出了阴影，你就会发现，生活中到处都是美好的事情。
二、为自己而努力
第二点，要活出自我，为自己而努力，真正的努力不是做给别人看的，而是要用热情和专注持续改变自己，成为更加优秀的自己，生活才能充满希望。一个人只有经过困难的磨砺，才能够焕发出生命的光芒。你有梦想，你有拼搏的心态，你可以为了自己的梦想敢于付出，敢于实践，生活就会逐渐地充实起来。要知道，人是因为梦想才伟大，努力总会前进的。
三、做自己想做的事情
第三点，想要活得优雅，就要学会爱与自由，找到自己的兴趣，做自己喜欢做的事情，生活才可以充满阳光和希望。如果你喜欢猫猫狗狗，你就养一只，好好地对待它，如果你喜欢运动，就和几个朋友一起去健身，互相督促，互相养成良好的生活习惯。如果你喜欢旅游，你就多出去走走，看看祖国的大好河山，无论做什么，只要是你喜欢的，你就能把它做得很好。
一、面带微笑
首先，第一点，要面带微笑，对生活充满希望。也许你的生活并不富裕，也许你的工作待遇不是很好，也许你正处在挑战之中，无论什么原因，请你记得，一定要让自己面带微笑，从容淡定地去面对生活中的挑战。俗话说得好，失败是成功之母，你只有面对过失败，你才能更好地成功。当你走出了阴影，你就会发现，生活中到处都是美好的事情。
二、为自己而努力
第二点，要活出自我，为自己而努力，真正的努力不是做给别人看的，而是要用热情和专注持续改变自己，成为更加优秀的自己，生活才能充满希望。一个人只有经过困难的磨砺，才能够焕发出生命的光芒。你有梦想，你有拼搏的心态，你可以为了自己的梦想敢于付出，敢于实践，生活就会逐渐地充实起来。要知道，人是因为梦想才伟大，努力总会前进的。
三、做自己想做的事情
第三点，想要活得优雅，就要学会爱与自由，找到自己的兴趣，做自己喜欢做的事情，生活才可以充满阳光和希望。如果你喜欢猫猫狗狗，你就养一只，好好地对待它，如果你喜欢运动，就和几个朋友一起去健身，互相督促，互相养成良好的生活习惯。如果你喜欢旅游，你就多出去走走，看看祖国的大好河山，无论做什么，只要是你喜欢的，你就能把它做得很好。
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