每个人都是不完美的,一个人不可能将所有的优点都囊括在自己身上,同样的,一个人也不可能全是缺点没有优点。男友这么优秀但还是选择了自己,这就说明自己身上也是有闪光点的。
这个时候应该要学会自我欣赏,找到自己身上的优点。如果自己看不到,那么可以咨询身边的人,问问男友,问问家人和同事。直面自己的缺点,同时也直面自己的优点。
如果真的发觉自己身上没有优点,那么就从现在开始创造优点,想办法提升自己的能力。比如,自己以前不会煮饭,那就从现在开始努力学习,让自己拥有很好的厨艺,这就成为了一个优点。
或者想想自己的兴趣爱好是什么,开始将其发展为自己的优点。如果不喜好乐器,也不喜好运动、健身、化妆,那就踏踏实实学一些技能或者知识,充实自己,重新建立自信心。
不可否认有些人就是很优秀,即便自己再怎么努力,可能也无法追上他的脚步。如果是这样,那么不妨就学会调整心态,不要患得患失,学会享受。
当有人表扬你的男友很帅很优秀时,放下自己的焦虑,学会享受这种赞美。就算焦虑了,也无法让你一下子就变得和男友一样优秀,还可能会让感情出现矛盾。
其实,之所以会有这样的担忧,还是因为没有安全感,没有自信心。但有时候,安全感这个东西,对方真的给不了,只有自己才能给。
所以,要做的就是看到自己的努力,看到自己在一点点变得更好,成为一个能够和他匹配的人。只有这样,心态才会平衡。