第1个回答 2014-07-21
是的。
常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可 以提供人一天所需的维生素C，提高身体 抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对 健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长 。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物 质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡 萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血 管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很 强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种 癌症的发生有抑制作用。
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很 多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃 橙子还有一个令她们意想不到的好处，就 是减少胆结石的发病率。
但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可 ，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙 子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象 的人。
中医认为，这是由于肝阴不足所导致的， 而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
吴田田 2006-12-09
其他53条知道网友的回答
是 20人回答 不是 33人回答
回答 不是，，是补充是维生素c的。。
第五个季节hql 2011.06.11 1
回答 不是，橙子含有丰富的维生素C， 增强人体免疫能力！
小偲偲 2006.12.08 1
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回答
是的。
常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可 以提供人一天所需的维生素C，提高身体 抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对 健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长 。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物 质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡 萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血 管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很 强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种 癌症的发生有抑制作用。
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很 多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃 橙子还有一个令她们意想不到的好处，就 是减少胆结石的发病率。
但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可 ，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙 子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象 的人。
phone1 2006-12-13
橙子
橙子是世界四大名果之一，品种较多，以 脐橙最为多见。
橙又名"黄果"、"金环"，分酸、甜两种。 饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻， 消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸 甜适度，富有香气。
橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹 果酸、果胶等成分，能增强毛细血管韧性 并帮助尽快排泄脂类及胆固醇，减少外源 性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用 。
橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃 ，助消化，增食欲等药用功效。在发达国 家，苹果汁或橙汁是每餐必备的上等饮品 。
橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外， 胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香 调味剂。橙皮还含一定量的橙皮油，对慢 性支气管炎有效。
专家建议，要避免“上火”，首先要保持科 学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定 时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不 为一席佳肴而暴饮暴食。其次，多吃“清 火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、 绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补 充人体的维生素B，避免口唇干裂也有很 好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂 ，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也 很有效。还有，要保持平和的心态，避... >
ivantl 2006-12-13
橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃 ，助消化，增食欲等药用功效。在发达国 家追求天然食品，不添加任何水分，讲究 原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必 备的上等饮品。
萍淡毅幸福 2006-12-13
程子里被你吃掉的部分会让你上火，但是 剩下扔掉的部分有一定的去火功效！~ 请审察食用！
EagleChan 2006-12-13
有没有搞错，这么简单的问题还要争 橙子、柚子不上火，桔子才是上火的啦，